
pühapäev, 30. aprill 2017
Indoneesia, Bali (Piret Balil)

(Läksid sooja suve otsima .. muig)
Muidugi me oleme kadedad aga heas mõttes kadedad onju. Ja eks läbi piltide ja ilmaraportite saame ka meie tükikese soojast suvest ja säravatest värvidest mis teevad meele paremaks, pealegi lubas Piret mu eest päevitada ka ja kui eriti hästi läheb, saab veel välismaa kivegi.
Piltidel Piret ja Britta-Maria

Vanadest lühtritest lilleamplid / DYI
Kuna ilm on ikka veel kehvapoolne, tuleks leida tubaseid tegevusi, miks mitte kaevata välja vana kärbsesitane lühter ja sellele uus elu anda...
Vaja läheb:
vanat lühtrit
lillepotte
liimi
värvi
riputuskonksu
fantaasiat
ps, ärge ühendage lühtrit vooluvõrku
Vaja läheb:
vanat lühtrit
lillepotte
liimi
värvi
riputuskonksu
fantaasiat
ps, ärge ühendage lühtrit vooluvõrku
Nimepanek, Titevarbad e. Varrud
Hakkasin peale Mona sündi mõtlema ,et kui ei ole ristitud siis ei saa olla ristiema, et kes siis on? Paganaema? Ei kõla nagu tuttavalt... aga eestlane on ju pagan....ju on ikka mingi nimi ka olemas selleks puhuks..
Tuhnisin veidi netis ja leidsin nimetuse varruema ja varruisa
Varrud
Kui nimi on kord leitud, tuleb see ka lapsele kohaselt anda. Esivanemad on pidanud nimepanekupyha ehk varrusid väga oluliseks. Sel ajal toimuv mõjutab lapse kogu elukäiku, tema tervist, tarkust, töökust, viljakust ja jõukust. Erinevate tavatoimingutega luuakse varrudel lapsele vajalik kaitse ja eluõnn.
Lapse nime ei tohi enne andmist valjusti öelda, et selle vägi ei kahaneks. Varrudele kutsutakse hõimlased ja sõbrad. Mida suurem, rikkalikum ja rõõmsam on varrupidu, seda toredam elu lapsel tuleb. Varrulaual peab kogu peo jooksul muude roogade kõrval seisma leib, sool ja õlu.
Poisslapsele kutsutakse kaks varruisa ja yks varruema, tydrukule vastupidi. Kutsest ei või ilma mõjuva põhjuseta keelduda, sest see tooks keeldujale halba õnne. Varruvanemad saavad lapse tagavaravanemateks ning on kohustatud vajaduse korral lapse enda hoolde võtma. Vaderid ei või olla lähisugulased ega yksikvanemad. Samuti ei või nad hiljem abielluda, sest yhe lapse varruvanemaks olemine muudab vaderid sugulasteks.
Arvatakse, et sõna varrud, samuti nn titevarvaste katsumine on pärit sõnast varvad (oksad). Vanema tava kohaselt on ema läinud titega allikale või sauna, öelnud talle nime, mananud eluks vajalikud soovid ning pritsinud lepaokstega õnnistavat vett lapsele. Vee õnnistav pritsimine ja kastmine on iidne loodusrahvaste taig, mille on oma pyhade toimingute hulka võtnud ka noored maailmausundid.
Iga lapsevanem soovib, et ta järeltulija elu kulgeks meeldivalt, et tal jaguks tervist, rõõmu, armastust, tarkust, head kuulsust, sõpru, edu ja vara. Miks mitte hoolitseda selle eest ka esivanemate tavade vaimus?
Meie omamaine nimetava on põline, tähenduslik, vaimselt sygav ja väärikas. See on osa meie vaimsest kultuuripärandist ning loob tunnetusliku sideme oma keele, maa, esivanemate ja loodusega. Vaid oma nimetava tundes ja mõistes on lapsevanemal võimalik kaaluda selle järgimist.
allikas/maavald
allikas/maavald
laupäev, 29. aprill 2017
Saledust soodustavad vürtsid
Kuna kevad tulemas ja enamus naisterahvaid vaata et peast soojaks läinud enda meeleheitliku salenemissooviga, kuigi ilm seda veel pole, siis laseme ka omalt poolt välja veidi ehk laisemad aga samas vast ka tervislikumad nipid salenemiseks kui lõputu näljutamine.
1. Kaneel. Londonis läbi viidud uuring kinnitas, et igapäevane kaneelikasutamine vähendas vööümbermõõtu neilgi, kes oma igapäevaseid toitumisharjumusi ei muutunud. Võti seisneb selles, et kaneel hoiab veresuhkru taseme kontrolli all ning seetõttu suunab keha toidust vähem energiat rasva tekkeks. Kaneeli kasutamine on lihtne: seda võid puistata kõigile magustoitudele või ka tee sisse.
Kaneel on vürts, mis peaks kaalulangetajate menüüs kindlasti aukohal olema. Kaneel sisaldab rikkalikult kroomi, mis toimib veresuhkru stabiliseerija ja magusaisu vähendajana. Kliiniliselt on tõestatud, et kaneelist on tõhusalt kasu ka II tüübi diabeetikutel. Kaneel toimib põletikuvastaselt, stimuleerib vereringet ja pärsib vabade radikaalide tegevust. Uuring, milles osalejad tarvitasid 8 nädala jooksul 3 grammi kaneeli päevas näitas, et paranesid nii inimeste veresuhkru ja triglütseriidide näidud, kui ka kehamassi indeks (BMI) ja kaalunumbrid.
2. Ingver. New Yorkis viidi rasvunud meeste seas läbi katse ning ilmnes, et kui nad sõid hommikueineks ka ingverit, püsis nende kõht palju kauem täis. Ingverit on parim tarbida näiteks ingveriteed juues – see maitseb hästi nii sooja kui külmana. Ingveritee on looduslik näljapidur, samal ajal aitab kaneel tabiliseerida veresuhkru taset.Ingver on kuulus oma soojendava toime poolest, kuid sellele lisaks kiirendab ingver ainevahetust, mis viib ka kiirenenud rasvapõletuseni. Ingver toetab immuunsüsteemi, leevendab liigesevalusid, vähendab iiveldust, kaitseb allergia eest ja alandab kolesteroolitaset.
3. Tšilli. Lisa alati rasvaste toitude hulka näpuotsatäis tšillit – Jaapanis läbi viidud test näitas, et see aitas söögist rohkem kasulikku energiat tarbida ja salvestas vähem rasva tagavaradeks. Kanada teadlased on leidnud ka, et tšillis leiduv kapsaitsiin stimuleerib tööle söögiisu reguleerivaid hormoone. Vürtsita kõiki oma toite tšilliga!
4. Köömned. Teheravi meditsiiniülikooli teadlased viisid läbi katse, mille käigus andsid nad rasvunud naistele iga päev kolm grammi köömneid. Tänu sellele vähenes nende vööümbermõõt ja nad võtsid kaalust alla! Proovi sinagi – sega iga päev naturaalse jogurti sisse kolm grammi köömneid.
5. Vanilje. Kui me oleme stressi all, hakkame sööma ning stressihormoon sunnib keha varusid talletama. Sellele on parim vastumürk vanilje lõhn, mis ergutab tööle õnnehormoonid. Kanna igapäevaselt esmaabiks pudelikest vanilje eeterliku õliga ning kasuta vanilje aroomiküünlaid kodus!
6.Kardemon on vürts, mis sobib hästi kohvi ja teega. Tegu on ingveri perekonda kuuluva taimega, millel on tugevalt soojendav, lima vedeldav ja hingamisteid avav toime. Parim oleks osta värskeid mahekardemoni seemneid ja need ise kodus pulbriks jahvatada.
7.Cayenne’i pipar on tuntud tervisevürts, eelkõige tuntakse seda seoses valuvaigistava, verejookse peatava ja südame-veresoonkonda stimuleeriva toime poolest. Aga cayenne võib aidata ka kaalu langetada, kui seda piisavalt sageli kasutada.
8.Küüslauk on tuntud oma antibakteriaalsete, viiruste ja parasiitidevastase omaduste poolest, kuid sisaldab ka fütokemikaale, mis aitavad sulatada rasvaladestusi. Küüslauk toimib veresooni laiendavalt ja trombe ennetavalt, mis toob omakorda kaasa vereringe paranemise. Koos viimasega kiireneb ka seedimine ning mürkainete väljutamine, mis on kaalualandamise puhul samuti olulised faktorid.
9.sibul sisaldab rasvapõletavaid fütokemikaale ja kroomi, mis hoiab veresuhkrustabiilsena, söögiisu kontrolli all ja suhkruhimu eemal. Oma maitserikkusega toidavad sibulad küllastustunnet, lisavad toitudele värskust ja mahtu ning hoiavad energiataseme ühtlasena. Sibulat on küüslaugust pisut lihtsam värskelt süüa, lisa seda kastmetele alles peale keetmist, lõika salatitesse või võileivale.
10.Kurkum on oma antioksüdantide rikkuse ja põletikuvastaste omaduste poolest kuulsam kui ükski teine vürts. Uuringud on tõestanud, et kurkum on kasulik ka erinevate kasvajate (nt rinna- ja eesnäärmevähi) ennetamisel ning vähirakkude hävitamisel, käivitades hälbinud rakkudes apoptoosi ehk programmeeritud rakusurma mehhanismid.
Kaneeli võib huvitava maitsenüansi saamiseks lisada nii kohvile, teele kui smuutidesse. Juba ammu kuuluvad klassika hulka ahjus küpsetatud õunad kaneeliga, kuid proovige ka kreekapäraseid kaneeliga ülepuistatud ahjukartuleid. Lisa kaneeli julgelt kookidesse, pudrule, müslile ja kastmetesse.
Ayurveda meditsiini praktiseerijate väitel tugevdab kohvile lisatud kaneel, kardemon ja muskaatpähkel maitseelamust, kaitstes samaaegselt terviseprobleemide eest, mida selle joogiga muidu seostatakse.
Kui te oma toite väga vürtsiseks ei taha teha, võite proovida cayenne’i tarbida koos veega: 1 tl kvaliteetset cayenne’i pipart klaasitäie vee kohta aitab põletada üleliigseid kilosid, leevendada südamehaigusi ja seedeprobleeme. Jook ei tundu nii terav, kui kasutate leiget või sooja vett.
NB! Vastupidiselt üldisele eelarvamusele võivad ja isegi peaksid cayenne’i tarvitama ka mao- ja soolehaavanditega inimesed. Uuringute põhjal aitab see vürts nimelt liigset happelisust neutraliseerides parandada tõhusalt peptilisi haavandeid ja hävitada baktereid.
Kõige kasulikum on küüslauku tarvitada ikkagi värskelt, nii pääsevad vilja antibiootilised ja tervendavad omadused parimal moel toimetama. Kes salatilehte mässitud või tomati sisse pressitud värske küüslaugu söömist aga liiga ekstreemseks peab, sellele võib soovitada küüslauku koos meega.
Kurkum vähendab maksas olevaid rasvaladestusi, mis aitab maksal omakorda tõhusamalt metaboliseerida tühjadest süsivesikutest ja liigsest suhkrust pärit rasvu.
NB! Rasvapõletavast toimest hoolimata tuleb kurkumit süüa just koos rasvaga, nii on selle vürtsi toimeained organismile kõige paremini omastatavad. Musta pipra lisamine aitab kurkumis peituvatel kasulikel ühenditel veelgi paremini mõjule pääseda.
Vürtsikas ingveritee koos sidrunimahla ja meega aitab vähendada söögiisu ning soojendada keha. Lisa ingverit kastmetele ja smuutidesse, riivi salatitesse ja isetehtud küpsetistesse.
allikas/ erinevad netiavarused
Kaneeli võib huvitava maitsenüansi saamiseks lisada nii kohvile, teele kui smuutidesse. Juba ammu kuuluvad klassika hulka ahjus küpsetatud õunad kaneeliga, kuid proovige ka kreekapäraseid kaneeliga ülepuistatud ahjukartuleid. Lisa kaneeli julgelt kookidesse, pudrule, müslile ja kastmetesse.
Ayurveda meditsiini praktiseerijate väitel tugevdab kohvile lisatud kaneel, kardemon ja muskaatpähkel maitseelamust, kaitstes samaaegselt terviseprobleemide eest, mida selle joogiga muidu seostatakse.
Kui te oma toite väga vürtsiseks ei taha teha, võite proovida cayenne’i tarbida koos veega: 1 tl kvaliteetset cayenne’i pipart klaasitäie vee kohta aitab põletada üleliigseid kilosid, leevendada südamehaigusi ja seedeprobleeme. Jook ei tundu nii terav, kui kasutate leiget või sooja vett.
NB! Vastupidiselt üldisele eelarvamusele võivad ja isegi peaksid cayenne’i tarvitama ka mao- ja soolehaavanditega inimesed. Uuringute põhjal aitab see vürts nimelt liigset happelisust neutraliseerides parandada tõhusalt peptilisi haavandeid ja hävitada baktereid.
Kõige kasulikum on küüslauku tarvitada ikkagi värskelt, nii pääsevad vilja antibiootilised ja tervendavad omadused parimal moel toimetama. Kes salatilehte mässitud või tomati sisse pressitud värske küüslaugu söömist aga liiga ekstreemseks peab, sellele võib soovitada küüslauku koos meega.
Kurkum vähendab maksas olevaid rasvaladestusi, mis aitab maksal omakorda tõhusamalt metaboliseerida tühjadest süsivesikutest ja liigsest suhkrust pärit rasvu.
NB! Rasvapõletavast toimest hoolimata tuleb kurkumit süüa just koos rasvaga, nii on selle vürtsi toimeained organismile kõige paremini omastatavad. Musta pipra lisamine aitab kurkumis peituvatel kasulikel ühenditel veelgi paremini mõjule pääseda.
Vürtsikas ingveritee koos sidrunimahla ja meega aitab vähendada söögiisu ning soojendada keha. Lisa ingverit kastmetele ja smuutidesse, riivi salatitesse ja isetehtud küpsetistesse.
A miks putru peab sööma?
Leidsin netist õpetuse kuda pudrusöömisega rikkaks peaks saama, nooo maaa eiii teaaa....aga võime ju proovida kunagi, puder pidi ju tervislik olema ja kui rikkaks ka saab miks ka mitte.
Tegelikult on siin oma loogika isegi sees, kui ikka pidevalt mannaputru süüa, eriti kui seda mannat näiteks omavalitsusest toiduabina saab, siis kulub raha toidule ilmselt oluliselt vähem ja oledki lõpuks rikas, kuigi kõht on ilmselt kinni aga vahet pole onju, me teame inimesi kes salenemiseks 5 liitrit vett päevas ära joovad, asi see vesi siis menüüsse võtta on kui lubavad et rikkaks saame :D
Siit tuleb siis see artikkel:
Tegelikult on siin oma loogika isegi sees, kui ikka pidevalt mannaputru süüa, eriti kui seda mannat näiteks omavalitsusest toiduabina saab, siis kulub raha toidule ilmselt oluliselt vähem ja oledki lõpuks rikas, kuigi kõht on ilmselt kinni aga vahet pole onju, me teame inimesi kes salenemiseks 5 liitrit vett päevas ära joovad, asi see vesi siis menüüsse võtta on kui lubavad et rikkaks saame :D
Siit tuleb siis see artikkel:
Õnne puder...
Ammusest aegadest on loetud putru jõukuse näitajaks. Ka praegu saate meelitada sellega rikkuse ja jõukust majja.
Kõige parem on sellist putru keeta mannast, kuigi ka tatar sobib hästi.
Valage valmis puder lamedamale taldrikule ja joonistage peale euro tähis. Hoidke kätt pudru kohal, kujutades, kuidas raha pihku jookseb. Seejärel segage puder läbi ja lausuge juurde:
Nagu terast kuhi putru sai, nii minu rikkus suureneb!
Putru maitsestage kuidas meeldib
:)
Kõige parem on sellist putru keeta mannast, kuigi ka tatar sobib hästi.
Valage valmis puder lamedamale taldrikule ja joonistage peale euro tähis. Hoidke kätt pudru kohal, kujutades, kuidas raha pihku jookseb. Seejärel segage puder läbi ja lausuge juurde:
Nagu terast kuhi putru sai, nii minu rikkus suureneb!
Putru maitsestage kuidas meeldib

Selleks, et kodust raha ei kaoks, peab olema toas üks punane ese. Veelgi parem, kui aknalauale panete puukese moodi taime kasvama- see soodustab energia ja rikkuse juurtevoolu!
arvaja (A)
allikas (fb)
arvaja (A)
allikas (fb)
reede, 28. aprill 2017
Meist...
Ma ei saa paigal olla ja vahtida kui teine rügab ja rahmeldab. Tahan siis alati püsti tõusta ja juhtnööre jagada, käed taskus, ringi jalutada ja õpetada, mida järgmisena teha tuleb. Olen kord juba sellise hakkaja loomuga. Ma ei saa sinna midagi parata.
Jerome K(lapka) Jerome (1859-1927)isikupärane ,,kunst'' cd plaatidest... DYI
Kellele ei meeldiks bling!?!Üks tulevikuprojekt mul on peeglikildudest peldikusein, mis siis kenasti vastu sillerdaks aga senikaua kui peeglikillud kogunevad saab majapidamisest kokku koguda ja kätt harjutada ilmselt ka cd plaatidega...
Miks mitte kaunistada vana lillepott, kriimustunud laud, supipurk või mis iganes pähe tuleb, minupärast kasvõi prilllaud vanade cd plaatidega või nende tükkidega,
Sobima peaks see ka suurematele poistele ja tüdrukutele tubaseks nokitsemiseks.
Vaja läheb selleks piisavalt tugevat liimi või silikooni, (klaasplast on vist katsetuseks liiga räige) kääre ja muidugi plaate...ja fun võibki alata!
Miks mitte kaunistada vana lillepott, kriimustunud laud, supipurk või mis iganes pähe tuleb, minupärast kasvõi prilllaud vanade cd plaatidega või nende tükkidega,
Sobima peaks see ka suurematele poistele ja tüdrukutele tubaseks nokitsemiseks.
Vaja läheb selleks piisavalt tugevat liimi või silikooni, (klaasplast on vist katsetuseks liiga räige) kääre ja muidugi plaate...ja fun võibki alata!
Abielumehe poekannatused
Kannatused läbi abielumehe silmade
:)

Naine nõudis minult lähipäevil, end šopingule viia. Ma kaua puiklesin vastu, lõpuks andsin alla...
Juba kolmas tund tolknen naise sabas kaubanduskeskuses. Korraga jooksis ta kokku sõbrannaga, keda juba ammu polnud näinud. Jutt hakkas kohe jooksma ja lõppu polnudki näha. Mõne aja möödudes, mul kannatus katkes:
"Kõik, ma sõidan koju, sina tee kuidas tahad!"
"Ah-ah, sõida, ma natuke lobisen. Võta vaid pakid kaasa, tulen taksoga järgi."
Tulin koju, sõin. Istun köögis, vaatan telekat. Korraga märkan naise käekotti, kus on ta raha, kaardid, telefon...terve ta elu! Olin paanikas, kuna möödas oli juba paar tundi. Mis nüüd küll juhtunud temaga...
Kiiresti tuiskasin kaubanduskeskusse, kuhu olin naise lobisema jätnud. Ja mis ma näen? Ta seisab seal samas kohas ja lobiseb ikka veel sõbrannaga! Mind märgates ta vaid lausus:
"Sa polegi veel ära sõitnud?" Ja pöördus uuesti lobisema.
"Noh, kott võta!" Ütlesin talle.
"Olgu, aitäh. Ma varsti ka sõidan koju!"
Kui palju aastaid olen juba abielus, kuid naise veidrustega mitte ei harju!
allikas/ fb
Juba kolmas tund tolknen naise sabas kaubanduskeskuses. Korraga jooksis ta kokku sõbrannaga, keda juba ammu polnud näinud. Jutt hakkas kohe jooksma ja lõppu polnudki näha. Mõne aja möödudes, mul kannatus katkes:
"Kõik, ma sõidan koju, sina tee kuidas tahad!"
"Ah-ah, sõida, ma natuke lobisen. Võta vaid pakid kaasa, tulen taksoga järgi."
Tulin koju, sõin. Istun köögis, vaatan telekat. Korraga märkan naise käekotti, kus on ta raha, kaardid, telefon...terve ta elu! Olin paanikas, kuna möödas oli juba paar tundi. Mis nüüd küll juhtunud temaga...
Kiiresti tuiskasin kaubanduskeskusse, kuhu olin naise lobisema jätnud. Ja mis ma näen? Ta seisab seal samas kohas ja lobiseb ikka veel sõbrannaga! Mind märgates ta vaid lausus:
"Sa polegi veel ära sõitnud?" Ja pöördus uuesti lobisema.
"Noh, kott võta!" Ütlesin talle.
"Olgu, aitäh. Ma varsti ka sõidan koju!"
Kui palju aastaid olen juba abielus, kuid naise veidrustega mitte ei harju!
allikas/ fb
Avapauk blogile...
Otsustasime hakata blogima ja raha koguma tissi ja kleidifondi, eesti- briti vahel lendamiseks ning kolimiseks hispaaniasse.. seega edaspidi näete siin blogis meie päevaseid tegemisi, lapsi, loomi meile huvi pakkuvaid asju ja arvamuslugusid :)
kirjutada saate meile aadressile:
sapipritsija@gmail.com
kirjutada saate meile aadressile:
sapipritsija@gmail.com
Tellimine:
Postitused (Atom)