esmaspäev, 16. oktoober 2017
Meister ja Margarita võlukreemi retsept
Kes on lugenud Bulgakovi raamatud "Meister ja Margararita" teab, et juttu oli seal võlukreemist, mis parem ja hinnatuim, kui mõni kallis poekreem. Kirjas on see 20-s peatükis. Kreemi nimetus on "Azazello". Muidugi kindlalt väita ei saa, et kreem on just sellise koostisega, kuid keemikud väidavad seda
:)
Tarvis läheb:
50 ml oliiviõli, 1 pulk kaneeli, 4-5 nelgitera, riivitud 1 sidruni-, apelsini koor, 10 g mesilasvaha, 1 tl. mett, eeterlikud õlid ( roos, sidrun, apelsin..)
Kõigepealt valage sidruni koorele õli, lisage nelk, kaneeli pulk, võib panna juurde ka piparmündi lehti. roosi õisi ( aija oma ).
Laagerdub segu 10 päeva, soojas ja pimedas kohas. Loksutage vahepeal.
Õli kurnake ja segage riivitud vahaga, soojendage veevannil ühtlaseks massiks. Lisage eeterlikud õlid. Valage suletavasse purki.
Kui kasutate, soojendage peopesas natuke, siis kandke näole 20 min. Liigne kuivatage salvrätikuga.
Kreem on imeline! Näonahalt võtab kortsud, teeb väga elastseks ja siidiseks.
Noorust kõigile
;)

Tarvis läheb:
50 ml oliiviõli, 1 pulk kaneeli, 4-5 nelgitera, riivitud 1 sidruni-, apelsini koor, 10 g mesilasvaha, 1 tl. mett, eeterlikud õlid ( roos, sidrun, apelsin..)
Kõigepealt valage sidruni koorele õli, lisage nelk, kaneeli pulk, võib panna juurde ka piparmündi lehti. roosi õisi ( aija oma ).
Laagerdub segu 10 päeva, soojas ja pimedas kohas. Loksutage vahepeal.
Õli kurnake ja segage riivitud vahaga, soojendage veevannil ühtlaseks massiks. Lisage eeterlikud õlid. Valage suletavasse purki.
Kui kasutate, soojendage peopesas natuke, siis kandke näole 20 min. Liigne kuivatage salvrätikuga.
Kreem on imeline! Näonahalt võtab kortsud, teeb väga elastseks ja siidiseks.
Noorust kõigile

teisipäev, 4. juuli 2017
teeleht rahvaravis
Põhja-Ameerika indiaanlased kutsusid teelehte Valge Mehe Jalaks, kuna täheldasid, et see taim armastab kasvada kohtades, kus eurooplastest vallutajad radu sisse tallasid.
Teeleht on vaim ravimtaim
Rahvameditsiinis levinud teadmisi kinnitab ka moodne meditsiin: teelehe mahl on üks tõhusamaid looduslikke vahendeid verejooksu peatamiseks. Muljutud lehte või selle ekstrakti võib panna nii põletatud, muljutud, hõõrutud kui ka haudunud kohtadesse. See aitab kehast mürke välja tuua, leevendades sel moel mesilase või sääse nõelamist. Selleks, et taim saaks tõhusalt tööd teha, purusta lehed, aseta nahale ja kata kerge sidemega 4–12 tunniks.Lisaks haavade ravile soovitatakse rahvameditsiinis teelehte ka silma- ja kõrvahaiguste, kõhutõve ja katarride raviks. Moodne meditsiin tunnustab teelehe raviomadusi eeskätt röga lahtistava vahendina. Kosmeetikas kasutatakse juuste raviks rasuse peanaha korral, samuti suurepoorilise naha hooldamiseks. Selleks, et teelehte kasutada seespidise ravimina, tuleb see kõigepealt hoolikalt kuivatada, mis ei ole aga sugugi lihtne, sest teelehe lehed on lihakad ja kuivavad aeglaselt. Sellegipoolest soovitatakse neid kuivamise ajal teistpidi mitte pöörata. Juba korjamisel tuleb nendega ettevaatlikult ümber käia, sest liigsel muljumisel muutuvad lehed mustaks.Ilusasti roheliseks kuivanud lehed aitavad aga teena või keedisena kopsukatarri puhul röga lahtistava vahendina. Selleks tuleb võtta supilusikatäis lehti klaasi keeva vee kohta. Jook peab tõmbama veerand tundi. Rohtu võetakse kolm korda päevas üks supilusikatäis korraga, enne söömist.Nii teelehe mahla kui ka seemneid kasutatakse seedeprobleemide leevendamiseks ning isegi mao ja soole haavandite ravimisel. Kui soolestik on saanud kahjustada näiteks antibiootikumide, põletikuvastaste ravimite või valuvaigistite, toiduallergia või tsöliaakia tõttu, siis saab raviks kasutada nii teelehe lehti kui ka seemneid. Lisaks teele saab selle taime lehti, sarnaselt nõgese ja teiste umbrohtudega, lisada julgelt ka toitudesse nii värskel kui ka kuivatatud kujul. Teelehe seemned on rahvameditsiinis tuntud vahend kõhulahtisuse vastu

Tänapäeva meditsiin tunnustab teelehe raviomadusi eeskätt röga lahtistava ja maomahla happesust tõstva vahendina. Kosmeetikas kasutatakse juuste raviks rasuse peanaha korral, samuti suurepoorilise naha hooldamiseks.
Teelehte kui ühte vanemat ravimtaime, on vanemas kirjanduses soovitatud ussi- ja mesilase hammustuse, silma- ja kõrvahaiguste, kõhutõve, katarride, paisete, haavade (ka tulest saadud haavade) raviks. Mitte ühelgi taimel polevat nii head võimet sulgeda verejooksu ja palju on teateid taime imepärase omaduse kohta tõrjuda väsimust jalgades. Teelehe teed (3 korda päevas 1 klaasitäis korraga) on joodud köha, tiisikuse ja kopsuhaiguste, isupuuduse ja öösiti voodi märjaks tegemise vastu.
Juba vanad kreeklased tundsid selle taime raviomadust ning oskasid eristada suurt ja keskmist teelehte. Taime nimi esineb väga vanas arstiteaduslikus kirjanduses ja taimenimestikes.
Seemnete kaudu on teeleht levinud üle maailma, kasvab peamiselt sillutamata teedel, teeäärtel, jalgradadel, külatänavatel. Nagu näha, on taim väga tallamiskindel.
-------------------------
viinatõmmis: Võtke purk, toppige teelehed (pestud ja kuivatatud) ääreni täis ja valage peale viin. Laagerdub kuu ja rohi ongi valmis.
-------------------------
viinatõmmis: Võtke purk, toppige teelehed (pestud ja kuivatatud) ääreni täis ja valage peale viin. Laagerdub kuu ja rohi ongi valmis.
teisipäev, 13. juuni 2017
esmaspäev, 12. juuni 2017
Kuidas me kassidega rabarberiküpsist tegime
Kõigepealt oli mul olnud juba teist päeva ilge magusaisu, no ideaalis pugiks aleksandi kooke, nohh kurtsin siis 6htuse vestluse ajal Relikale, ja tal tuli hea mõte, a sa tee kooki, sa nagunii öösel ei maga ju!
Läksin siis kappi kaevama, ja leidsin sealt pizzapõhjapulbri, valasin selle potti ja siis törts õli, sorts vett ja 3 spl suhkurt hiljem oli mul koogipõhi valmis.
Siis läksin rabarbereid tooma kuuvalges ..
leidsin 4 rabarberit, koorisin need ära, tykeldasin, ajasin taina kätega mööda ahjuvormi laiali, viskasin taina ja rabarberi vahele suhkurt ja rabarberi peale suhkurt ja 200 kraadiga ahju... sel ajal kui me ootasime kypsemist, sukeldusin ma facebooki, kell 1.20 oli mul ,,kook,, valmis ja tegelikult yhest kohast isegi natuke k6rbenud aga meile Luciferiga maitses...mingit koogiauhinda selle eest ei saa ja no ma ei tea kas seda on mõtet isegi järele teha aga deem meie olime rahul :)
Läksin siis kappi kaevama, ja leidsin sealt pizzapõhjapulbri, valasin selle potti ja siis törts õli, sorts vett ja 3 spl suhkurt hiljem oli mul koogipõhi valmis.
Siis läksin rabarbereid tooma kuuvalges ..
leidsin 4 rabarberit, koorisin need ära, tykeldasin, ajasin taina kätega mööda ahjuvormi laiali, viskasin taina ja rabarberi vahele suhkurt ja rabarberi peale suhkurt ja 200 kraadiga ahju... sel ajal kui me ootasime kypsemist, sukeldusin ma facebooki, kell 1.20 oli mul ,,kook,, valmis ja tegelikult yhest kohast isegi natuke k6rbenud aga meile Luciferiga maitses...mingit koogiauhinda selle eest ei saa ja no ma ei tea kas seda on mõtet isegi järele teha aga deem meie olime rahul :)
Kuusevõrsed
Kuna mul on veebruarist saadik köha, olen ära söönud tulutult 2 ravikuuri antibiootikume, mitu mitu purki köhasiirupit ja ükspäev nähes kuusevõrseid, tuli meelde et kas need mitte ei olnud köha vastu?!
Igatahes mul ei ole enam mittekuimidagi kaotada ja otsustasin need ka ära proovida:
Ingrid Prassi tõlked kuuseokastest ja võsudest siin
Igatahes mul ei ole enam mittekuimidagi kaotada ja otsustasin need ka ära proovida:
Ingrid Prassi tõlked kuuseokastest ja võsudest siin
Kiirelt ja lühidalt veregruppidest
Kasulikud toidud vastavalt veregrupile:
• A veregrupp: Taimetoidul põhinev toitumine koos kala, kana ja jogurtiga.
Vältida tuleks kaunvilju, vürtsikat toitu, vedelikupuudust ja kohvi.
• B veregrupp: Hästi sobivad piimatooted, lambaliha, kala, köögiviljad, tee ja teravili.
Vältida tuleks alkoholi, säilitusaineid ja liigset lärmi.
• 0 veregrupp: Liha, kala, köögiviljad ja paastumine.
Vältida tuleks piimatooteid, töödeldud toite ja liigset söömist.
• AB veregrupp: Peetakse tänapäeva veregrupiks ja suudavad seedida kõike toite tõhusalt. Soovitav on süüa orgaanilist, värsket elus toitu.
Praetud toidud võtavad ära energia.
• A veregrupp: Taimetoidul põhinev toitumine koos kala, kana ja jogurtiga.
Vältida tuleks kaunvilju, vürtsikat toitu, vedelikupuudust ja kohvi.
• B veregrupp: Hästi sobivad piimatooted, lambaliha, kala, köögiviljad, tee ja teravili.
Vältida tuleks alkoholi, säilitusaineid ja liigset lärmi.
• 0 veregrupp: Liha, kala, köögiviljad ja paastumine.
Vältida tuleks piimatooteid, töödeldud toite ja liigset söömist.
• AB veregrupp: Peetakse tänapäeva veregrupiks ja suudavad seedida kõike toite tõhusalt. Soovitav on süüa orgaanilist, värsket elus toitu.
Praetud toidud võtavad ära energia.
Veregruppide isikupärad:
• A veregrupp: kaastundlik, organiseeritud, efektiivne, juhi omadused;
• B veregrupp: mõtisklev, paindlik, sõbralik, tegevusele orienteeritud;
• 0 veregrupp: praktiline, läbisuruv, tähelepanelik, empaatiline;
• AB veregrupp: ratsionaalne, rahulik, tugev, ettemõtlev.
• A veregrupp: kaastundlik, organiseeritud, efektiivne, juhi omadused;
• B veregrupp: mõtisklev, paindlik, sõbralik, tegevusele orienteeritud;
• 0 veregrupp: praktiline, läbisuruv, tähelepanelik, empaatiline;
• AB veregrupp: ratsionaalne, rahulik, tugev, ettemõtlev.
Veregrupp ja stress:
• A veregrupp: Väga vastuvõtlik kõrgele kortisooli tasemele ja stressist taastumine võtab kauem aega.
Maha rahuneda aitab vee joomine.
• B veregrupp: Enamasti rahulik, teatud piiril saab mõõt täis; kortisooli tase kõigub ekstreemselt.
Harmooniasse tagasi minna aitab hingamine.
• 0 veregrupp: Vihastavad kergesti.
Millegi rahuliku visualiseerimine aitab taastada rahu.
• AB veregrupp: Tuleb stressiga hästi toime, kalduvus rängalt pettuda.
Jalutamine aitab vabaneda kogunenud pingetest.
• A veregrupp: Väga vastuvõtlik kõrgele kortisooli tasemele ja stressist taastumine võtab kauem aega.
Maha rahuneda aitab vee joomine.
• B veregrupp: Enamasti rahulik, teatud piiril saab mõõt täis; kortisooli tase kõigub ekstreemselt.
Harmooniasse tagasi minna aitab hingamine.
• 0 veregrupp: Vihastavad kergesti.
Millegi rahuliku visualiseerimine aitab taastada rahu.
• AB veregrupp: Tuleb stressiga hästi toime, kalduvus rängalt pettuda.
Jalutamine aitab vabaneda kogunenud pingetest.
Veregrupp ja rasv:
• A veregrupp: Kogub rasva lihast ja suhkrust.
• B veregrupp: On mõjutatud praetud toitudest ja leivast.
• 0 veregrupp: Rasv koguneb ebaregulaarsest toitumisest.
• AB veregrupp: Kogub rasva tegevusetusest.
• A veregrupp: Kogub rasva lihast ja suhkrust.
• B veregrupp: On mõjutatud praetud toitudest ja leivast.
• 0 veregrupp: Rasv koguneb ebaregulaarsest toitumisest.
• AB veregrupp: Kogub rasva tegevusetusest.
Tärklisega näomaskid vananemise vastu
Tärklisel on toitev ja valgendav toime ning annab nahale elujõudu. See on väga kasulik vananeva naha hooldamisel ja vananemise märkide ennetamisel.
Ja nagu teada on, siis mida varem sa alustad profülaktiliste protseduuridega, seda suurem on tõenäosus, et säilitad pikka aega noorusliku ja ilusa naha.
Ja nagu teada on, siis mida varem sa alustad profülaktiliste protseduuridega, seda suurem on tõenäosus, et säilitad pikka aega noorusliku ja ilusa naha.
Kodust protseduuri tärklisega soovitatakse teha 2 korda nädalas 1 -1.5 kuud, sõltuvalt vananemise märkidest: kortsud, nahatooni kadu ja elastsus…
Silendav mask tomatitega
KOOSTISOSAD:
* 1 tomat;
* 1 munakollane;
* 1 tl kartulitärklis;
* ½ tl oliiviõli.
VALMISTAMINE ja PEALE KANDMINE
Eemalda tomatilt koor, püreesta ja lisa ülejäänud komponendid.
KOOSTISOSAD:
* 1 tomat;
* 1 munakollane;
* 1 tl kartulitärklis;
* ½ tl oliiviõli.
VALMISTAMINE ja PEALE KANDMINE
Eemalda tomatilt koor, püreesta ja lisa ülejäänud komponendid.
Sega segu ühtlaseks ja kanna näole, v.a. silmaümbrustele. Jäta näole 15. minutiks. Seejärel pese mask maha sooja veega. Kanna nahale toitvat kreemi.
Toitev banaani mask botoxi efektiga
KOOSTISOSAD:
* 1 spl banaani viljaliha;
* 1 spl kartulitärklist;
* 1 spl vahukoort.
KOOSTISOSAD:
* 1 spl banaani viljaliha;
* 1 spl kartulitärklist;
* 1 spl vahukoort.
VALMISTAMINE ja PEALE KANDMINE
Sega koostisosad kokku seni kuni saad ühtlase segu.
Sega koostisosad kokku seni kuni saad ühtlase segu.
Kanna mask puhastatud näole 15. minutiks. Pese veega maha ja niisuta nahka.
Viinamarjamask kuivale nahale
Võta 5-10 värsket viinamarja ja purusta neid kahviga seni kuni saad ühtlase massi. Pane külmkappi ja jäta sinna pooleks tunniks.
Seejärel kanna purustatud viinamarjad näole sõrmede või pintsliga. Pärast pese maha külma veega. Niisuta tavalise kreemiga ja korda protseduuri 1 kord nädalas.
Seejärel kanna purustatud viinamarjad näole sõrmede või pintsliga. Pärast pese maha külma veega. Niisuta tavalise kreemiga ja korda protseduuri 1 kord nädalas.
Aaloe vera ja kurkumi segu
See kombinatsioon on suurepärane ensüümide, toitainete ja polüsahhariidide allikas, mis eemaldab nahalt mürgid ja tasakaalustab naha loomulikku niiskust.
Sega kokku 1 tl aaloe vera viljaliha ja värsket kurkumi ning valmista sellest pasta. Kanna mask vistrikutele. Lase seista 20 minutit ja seejärel loputa maha.
Sega kokku 1 tl aaloe vera viljaliha ja värsket kurkumi ning valmista sellest pasta. Kanna mask vistrikutele. Lase seista 20 minutit ja seejärel loputa maha.
pühapäev, 4. juuni 2017
Käbikonjak
Kuulsin siis sellisest asjast nagu käbikonjak, Insuldi raviks ja ennetuseks, ma ei mäleta mis värgid veel olid aga tarkade venekeelsete õpetustega saab tutvuda allpool... Ma ise päris konjak ei ütleks kuna olengi selline tähenärija aga ma ütlen siis viin... kindlasti proovin ise ka ära nii viinaga kui veega segu, viinale plaanin panna juurde mett et maitsvam oleks :)
video männikäbidest siin
veega retsept ja nastoika siin
ja siin
ja 1 õunaäädikaga jutt siin
video männikäbidest siin
veega retsept ja nastoika siin
ja siin
ja 1 õunaäädikaga jutt siin
pühapäev, 21. mai 2017
Päevitusjärgne kodune kreem
facebookist siis selline leid:
Sorisin täna vanaema varasalvest näokreemi retsepti, mis pidi eriti hästi kortsud hoidma, kui päikest naudime. Aga mäletades tema tarkust, siis lihtsalt niisama ta ei oleks retsepti kirja pannud.
See kreem on päikest nautivatele naistele ja juba vananevale nahale, mis võtab kortsud ja toidab nahka. Loodan, et kel mure- saab abi.
Vaja läheb:
1/2 sl. kuivatatud kummelit ja sama palju pärnaõisi, valage peale 100 mi. keeva vett. Laagerduma peab 15 min. Kurnake, seejärel võtke 2 sl. lahust ja segage 1 sl. taluvõiga. Vahustada seni, kuni tekib õhuline mass.
Soovitan hoida jahedas. Enne voodisse minekut määrige nägu, eriti silmaalused ja kohad, kus teil on kortsude ilminguid.
Juba mõne päevaga näete erinevust. Kes päevitab, see kreem on naha toit!
Sorisin täna vanaema varasalvest näokreemi retsepti, mis pidi eriti hästi kortsud hoidma, kui päikest naudime. Aga mäletades tema tarkust, siis lihtsalt niisama ta ei oleks retsepti kirja pannud.
See kreem on päikest nautivatele naistele ja juba vananevale nahale, mis võtab kortsud ja toidab nahka. Loodan, et kel mure- saab abi.
Vaja läheb:
1/2 sl. kuivatatud kummelit ja sama palju pärnaõisi, valage peale 100 mi. keeva vett. Laagerduma peab 15 min. Kurnake, seejärel võtke 2 sl. lahust ja segage 1 sl. taluvõiga. Vahustada seni, kuni tekib õhuline mass.
Soovitan hoida jahedas. Enne voodisse minekut määrige nägu, eriti silmaalused ja kohad, kus teil on kortsude ilminguid.
Juba mõne päevaga näete erinevust. Kes päevitab, see kreem on naha toit!
neljapäev, 18. mai 2017
soolataigen?!
Täna otsustasin proovida soolataigna kasutusviisi, proovida teha näiteks soolapähklitele kauss,või küünlaalus.. kuna see peab ka ahjus istuma, siis võib ta ju klaasivärvidega ära kaunistada, eriti huvitav on et kuda ja kui kaua see vastu peaks , aga sellest annan teada hiljem...
soolataigna valmistamiseks läheb vaja:
soolataigna valmistamiseks läheb vaja:
- üks tassitäis soola
- kaks tassi jahu
- üks tassitäis vett
Kõigepealt tuleb omavahel kokku segada sool ja jahu ning valada seejärel kuivainete hulka aeglaselt vesi. Kõik tuleb ühtlaseks segada ning taignat veel kätega sõtkuda, kuniks see pehmeks ja vormitavaks muutub.
siis mökerdad, mökerdad mökerdad ja kui valmis siis...
tuleb umbes kaheks tunniks (olenevalt paksusest) 165 kraadisesse ahju panna. Kes eelistab heledamat, võib küpsetada pisut kauem ja madalamal temperatuuril.
siis mökerdad, mökerdad mökerdad ja kui valmis siis...
tuleb umbes kaheks tunniks (olenevalt paksusest) 165 kraadisesse ahju panna. Kes eelistab heledamat, võib küpsetada pisut kauem ja madalamal temperatuuril.
Mask värvimisest kahjustatud juustele
Vaja läheb
- veerand tassi oliiviõli (umbes 60 ml)
- ühte munakollast
- ühte küpset avokaadot
- veerand tassi kookospiima
- pool tassi õunäädikat
- juuksevärvi pealekandmiseks mõeldud pintslit (soovi korral)
- dušimütsi või kilekotti
- šampooni
- vannilina
Regulaarne juuste värvimine võib juuste seisukorrale halvasti mõjuda. Siinses juhendis tuuakse välja, kuidas kahjustatud juukseid koduste vahenditega turgutada. Erinevalt poest ostetavatest toodetest saab omatehtud vahendeid vastavalt juustel esinevatele kahjustustele just enda jaoks sobivaks timmida. Lisaks on kodused abivahendid sageli odavamad kui kosmeetikafirmade tooted.
Koduse juuksehooldusvahendi valmistamine
Kõigepealt tuleb avokaado väikeses kausis ära purustada ja pastataoliseks massiks muuta, siis lisada sellele munakollane ning segada, kuni segu muutub kreemjaks. Seejärel tuleb pidevalt segades tasapisi lisada kookospiim. Oliiviõli tuleb lisada natukesehaaval. Kui segu hakkab nii-öelda lagunema ehk koostisained ei segune, ei tohi õli enam lisada ja segule tuleb hoopis kookospiima juurde valada, kuni see uuesti pastalaadseks muutub.
Juuksed puhtaks pesta ja muud hooldusvahendid eemaldada
Kui mask on valmis, tuleb see kõrvale panna ja juuksed tavalise šampooniga ära pesta. Puhastesse juustesse tuleb seejärel pool tassi õunaäädikat kanda ja see korralikult sisse hõõruda. Ühe minuti möödudes võib äädika välja loputada. See eemaldab kõik juuksehooldusvahendite jäägid, millest tavalisel šampoonil jõud üle ei käi. Täiesti puhaste juuste peal avaldub koduse niisutava juuksemaski toime kõige paremini.
Mask peale kanda
Kui juuksed pestud ja õunaäädikas välja loputatud, tuleb juustest rätikuga liigne vesi välja kuivatada, nii et nad oleksid niisked, aga ei tilguks. Seejärel tuleb avokaado, muna, kookospiima ja õli segu kas käte või pintsli abil juustesse kanda. Alustada tuleb juuksejuurtest ja lõpetada rohkem tähelepanu vajavate otstega, kus juuste halb seisukord tõenäoliselt kõige rohkem avaldub. Juuksed peavad niisutava maskiga üleni kaetud olema.
Mask mõjub
Juustesse kantud hooldusvahendil tuleb lasta mõjuda. Selleks tuleb juuksed pea peal krunni keerata ja dušimüts pähe panna. Dušimütsi puudumisel võib kasutada hoopis kilekotti. Soovi korral võib veel saunalina ka ümber pea keerata, et juuksed eriti soojas püsiksid. Maskil tuleb paar tundi toimida lasta, süvahoolduse jaoks võib seda ka üleöö juustes hoida.
allikas/juhendaja.ee
teisipäev, 16. mai 2017
Mina ja pojengid

No nüüd on uus mure nohh, ma ju panin need tykid sinnasamma ja ikka sygavale ja pigem pystisesse asendisse..ma ei tea mis ma teen siis nüüd? kaevan kõik uuesti lahti ja otsin need lahtised jupid sealt sygavustest yles ve? Muidu oleks ju täielik raskamine? Nii sügaval ei saa neist ilmselt mingit asja.
Pojengide paljundamine ja istutamine
Pojengide sorte paljundatakse jagamise teel augusti lõpus või septembri alguses. Jagada saab 3...5 aastaseid puhmikuid. Jagamise käigus kaevatakse taim üles ning tükeldatakse väiksemateks osadeks. Puhmiku tükeldamisel peaks igale osale jääma vähemalt üks juuremugul ja kolm või rohkem kasvupunga. Kasvupungad on hästi näha augusti lõpust alates. Jagatud osa istutamisel peab kasvupung jääma 5 cm sügavusele mulla alla. Jagamisel pojengide juuremugulaid ei kärbita vaid jäetakse terveks. Vigastatud juuremugulad lõigatakse juure terve osani tagasi.
Pojenge saab paljundada ka juurepistikutega. Juuretükke tekib pojengitaime üleskaevamise ja jagamise käigus. Terved juured lõigatakse 10...15 cm pikkusteks tükkideksja istutatakse umbes 5 cm sügavusse mulda. 

Pojengide liike paljundatakse seemnetega. Sorte seemnetega ei paljundata kuna sordiomadused ei kandu uutele taimedele edasi. Seemned külvatakse veidi enne täisküpsust või kohe pärast nende kogumist. Seemnete külvisügavus peaks olema 1...2.5 cm. Külvid lastakse talvel läbi külmuda. See parandab oluliselt seemnete idanemist. Kui seemned on kuivanud, siis idanemine võib kesta aasta või isegi kauem. Noored, seemnetest kasvatatud taimed (seemikud) hakkavad idanema 3. või 4. aastal pärast külvi.
---------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------
Mulla ettevalmistamine istutamiseks
Kuna pojengid on püsikud, mis jäävad samale kasvukohale aastakümneteks, siis tuleb mulla ettevalmistamisega tagada pikemaks ajaks ka sobilik toitainete hulk mullas.
Pojengid istutatakse toitaineterikkasse, sügavalt haritud mulda või spetsiaalselt ettevalmistatud rammusa mullaga täidetud istutusauku. Muld peaks kindlasti olema sügavalt haritud kuna kõvas mullas ei moodusta pojengid korralikke juurekogumikke.
Pojengide õige istutamise aeg on sügis. Kuna pojengid vajavad sügavalt haritud mulda, siis istutuskoha võiks ette valmistada juba suvel, et muld saaks piisavalt vajuda.Istutusauk peaks olema 50...60cm läbimõõduga ja vähemalt 50cm sügavune. Aukude ettevalmistamisel pannakse mulla pealmine kiht kõrvale, ülejäänud alumine mullakiht aga eemaldatakse kuna see on enamasti toitainete poolest vaesem. Istutusaugu põhi kobestatakse labidalehe sügavuselt.
Pojengitaimede istutamine
Normaalne pojengide istututamise vahekaugus on 100...120cm. Tootmisingimuste, kus pojengid jäävad kasvukohale ainult 4...5 aastaks, jäetakse vahekauguseks 70...90cm.
Konteinertaimi võib istutada kevadest sügiseni. Paljasjuurseid taimi istutatakse reeglina sügisel. Istutamisel jälgitakse, et juurte otsad ei jääks ülespidi, samuti tuleb jälgida, et kasvupungad oleksid ülespoole suunatud ja et nad asuksid mullapinnast 3..5cm sügavusel. Kui taim istutatakse sügavamale, siis õitsemine hilineb või taim ei õitse üldse. Istutamisel auk esmalt täidetakse ²⁄3 ulatuses viljaka ja väetistega rikastatud mullaseguga, Seejärel lisatakse kiht väetisteta mulda, millele paigutatakse taim jälgides juuret ja võrsete asetust. Pärast taime asetamist auku täidetakse see ettevaatlikult õhulise mullaga järgides, et ei vigastatakse mulla alla jäävaid võrseid. Potis kasvanud taimed istutatakse samale sügavusele nagu nad olid kasvanud. Vajadusel istutamise ajal kastetakse. Kindlasti toimub kastmine kohe pärast istutamist.
pühapäev, 14. mai 2017
My day..

neljapäev, 11. mai 2017
teisipäev, 9. mai 2017
pühapäev, 7. mai 2017
Läksin lilli istutama....
Oli selline kena kevadine päev ja kuna olin ostnud endale soomest lillesibulaid siis otsustasin et peaks minema õue lilli istutama. Läksin siis õue, vaatasin lillepakke, tuli kohviisu, panin kohvi jooksma ja otsustasin et guugeldan ruttu kuda neid lilli hooldatakse, sattusin mingi aiamaailma lehele, kus endalegi märkamatult juba olin teinud tellimuse 10-le bojengiistikule...
No siis tuli kohvi meelde, mis muidugi oli suutnud selle ajaga juba üsta leigeks minna, jalutasin siis arvutist uuesti mööda, märkan Evelin mulle kirjutand ja no kuna ma nagu eriti ei viitsind nende lilledega mässata ka, siis kutsusin käbe ta endale külla.
Ühtlasi jooksin õue ja istutasin maha 120-st lillest tervelt 14.
Eveliniga siis mõtlesime et läheks vaataks mis Valdo seal Lammerdise peakontoris ka teeb.. no mõeldud -tehtud. Ja äkitse avastasin end värvirull peos autot värvimas, mis oli ikka palju huvitavam kui maa kaevamine või lille istutamine...pealegi nende lilledega on veel aega ka, ilmateade lubas ööseti tugevaid külmakraade... Tagasi koju tulles hüppasime ristilt läbi ja tegime väiksed burksid, kõht ka nüüd täis ja ise jube rahul oma päevase saavutusega

No siis tuli kohvi meelde, mis muidugi oli suutnud selle ajaga juba üsta leigeks minna, jalutasin siis arvutist uuesti mööda, märkan Evelin mulle kirjutand ja no kuna ma nagu eriti ei viitsind nende lilledega mässata ka, siis kutsusin käbe ta endale külla.
Ühtlasi jooksin õue ja istutasin maha 120-st lillest tervelt 14.
Eveliniga siis mõtlesime et läheks vaataks mis Valdo seal Lammerdise peakontoris ka teeb.. no mõeldud -tehtud. Ja äkitse avastasin end värvirull peos autot värvimas, mis oli ikka palju huvitavam kui maa kaevamine või lille istutamine...pealegi nende lilledega on veel aega ka, ilmateade lubas ööseti tugevaid külmakraade... Tagasi koju tulles hüppasime ristilt läbi ja tegime väiksed burksid, kõht ka nüüd täis ja ise jube rahul oma päevase saavutusega


Kuidas halvast sõnast hoiduda
5 võimalust, kuidas "halvast sõnast" hoiduda.
HAAKNÕEL. Juba vanasti, me esivanemad kasutasid seda võtet. Piisab, kui kinnitate haaknõela eseme siseküljele, et "halb silm" teist mööduks.
Kui soovite kaitsta kodu, või peret halva eest, kinnitage haaknõel välisukse peale. Nii, et keegi ei näeks!
PEEGLIKE. See sobib väga kaunistele daamidele, kes kardavad oma ilu kaotada ja teavad, et neil on kadestajaid palju. Peeglit võib kanda kotis, püksi taskus, põues....Tähtis, et peegelpind oleks väljapoole. Sel juhul peegeldab kõik halva eemale.
KASSISILMA KRISTALL. See kristall on kõikide halbade sõnumiste vastu. Kui olete saavutanud tugeva pere, või leidnud kindla meeskanditaadi, kindlasti muretsege endile selle kristalliga ehe. Kandke alati seda endaga kaasas!
PUNANE LÕNG. Võtke tavaline punane lõng ja laske siduda oma vasakule käele, lähedasel inimesel. Kinnitada tuleb 7 sõlmega.
KOTIKE SOOLAGA. Aitab halva silma ja sõna eest. Tehke pisike linane kotike ja pange sool sisse. Juurde lausuge:
Sool kõik halva endale võtab, minult pilgud minema viib!
Pange sellisesse kohta soolaga kotike, kust keegi ei leia.
allikas fb
laupäev, 6. mai 2017
Soomes kalal

Kõigepealt tõmbasime helsingis silla peal saja teise kalastajaga silku,

siis suundusime mürskülasse jõe äärde

esimesel päeval oli jube külm, parimad kalasaagid olid loomulikult naistel

suitsutasime silku ja mingit suuremat kala, mille peale , (okei ma s6in kalade peale sokolaadi ka, aga) öösel hakkas täiega iiveldama..
mehed käisid meil paadiga järvel ka ja ei saanud mittekuimidagi

Teisel päeval oli meil veel rohkem kalastajaid, kokku 7

ma püüdsin siis kinni mungi teistearust suure kala ja ussiga , mis pidavat suht imelugu olema

menüüs oli seekord kalasupp...
kolmandal päeval ei tahtnud meist keegi enam ühtegi kala näha ja läksime mingisse väielinna patseerima



kirikus käisime ka..


Õhtu poole läksime muidugi helsingisse jälle silku püüdma aga õnneks ei saanud midagi...


teisipäev, 2. mai 2017
Kuidas käituda kirikus
Kuidas käituda kirikus?
KIRIKUS ON IGASUGU REEGLEID KUIDAS SEAL OLEMA PEAB. EGA KEEGI KÕIKE TÄPSELT TEAGI, IGALPOOL PIDID NEED VÄHE TEISTMOODI OLEMA.
NÄITEKS KUI PIIBLIT LOETAKSE, SIIS MEIL SEISTAKSE PÜSTI AGA SOOMES ISTUTAKSE EDASI. SOOMES TÕUSTAKSE ÜLDSE VIST ÜKS VÕI KAKS KORDA TERVE JUMALATEENISTUSE AJAL PÜSTI. MEIL PALJU ROHKEM, NO MINGI KÜMME KORDA VÄHEMALT. KEEGI TÄPSELT EI TEA KA JA SIIS ON MÕNIKORD NIIMOODI, ET OSA VAATAB TEISTE PEALT, KES EESPOOL ON, MIDA NÜÜD TEHA. TAVALISELT ESIMESE REA MUTID TEAVAD TÄPSELT. MÕNI VAHEL ARVAB, ET ÄKKI KEEGI ON SINNA NAD NIMELT PANNUD, ET TEISTEL LIHTSAM OLEKS. AGA PASTOR ARVAB, ET IGAÜKS VÕIB ISE VABALT KOHA VALIDA.
VAHEST JUHTUB KIRIKUS MÕNI KEPIGA VÕI IMIKUGA INIMENE OLEMA. SIIS PASTOR ÜTLEB, ET KUI RASKE JA EBAMUGAV ON, EI PEA TÕUSMA, JUMALAL PIDI SELLEST JUMALA ÜKSKÕIK OLEMA, OLGU INIMENE KASVÕI MAAS SIRULI.
NÄIB, ET ISTUMINE JA TÕUSMINE ON KIRIKUS SELLEKS VÄLJA MÕELDUD, ET INIMESTEL KÜLM VÕI IGAV EI HAKKAKS.
NÄITEKS KUI PIIBLIT LOETAKSE, SIIS MEIL SEISTAKSE PÜSTI AGA SOOMES ISTUTAKSE EDASI. SOOMES TÕUSTAKSE ÜLDSE VIST ÜKS VÕI KAKS KORDA TERVE JUMALATEENISTUSE AJAL PÜSTI. MEIL PALJU ROHKEM, NO MINGI KÜMME KORDA VÄHEMALT. KEEGI TÄPSELT EI TEA KA JA SIIS ON MÕNIKORD NIIMOODI, ET OSA VAATAB TEISTE PEALT, KES EESPOOL ON, MIDA NÜÜD TEHA. TAVALISELT ESIMESE REA MUTID TEAVAD TÄPSELT. MÕNI VAHEL ARVAB, ET ÄKKI KEEGI ON SINNA NAD NIMELT PANNUD, ET TEISTEL LIHTSAM OLEKS. AGA PASTOR ARVAB, ET IGAÜKS VÕIB ISE VABALT KOHA VALIDA.
VAHEST JUHTUB KIRIKUS MÕNI KEPIGA VÕI IMIKUGA INIMENE OLEMA. SIIS PASTOR ÜTLEB, ET KUI RASKE JA EBAMUGAV ON, EI PEA TÕUSMA, JUMALAL PIDI SELLEST JUMALA ÜKSKÕIK OLEMA, OLGU INIMENE KASVÕI MAAS SIRULI.
NÄIB, ET ISTUMINE JA TÕUSMINE ON KIRIKUS SELLEKS VÄLJA MÕELDUD, ET INIMESTEL KÜLM VÕI IGAV EI HAKKAKS.
allikas/ Kalle Gaston

arvamus: Tegelt v6iks ju asja veel huvitavamaks teha ja lisada kirikus olemisele juurde ka tasuta aeroobika näiteks...kindlasti oleks külastajaid palju rohkem

arvamus: Tegelt v6iks ju asja veel huvitavamaks teha ja lisada kirikus olemisele juurde ka tasuta aeroobika näiteks...kindlasti oleks külastajaid palju rohkem
Kurkum ehk kollajuur põletike ja vähi vastu..
Komistasin oma fb-s vana artikli otsa ja panen ta siia ka lühidalt kirja, päris artikkel oli pärit vist telegrammist..
Kurkumis leiduv aktiivaine kurkumiin on oluliste raviomadustega, samuti suurepärased omadused diabeedi, põletike ning isegi vähi ravimisel, ilma kahjulike kõrvalnähtudeta.See vürts on India köögi lahutamatu osa, kuid lisaks sellele on leitud sellele mitmekülgset meditsiinilist kasutust.
Lisaks põletikulise valu mahasurumisele ja haavade paranemise soodustamisele näib, et kurkum on ka üks paremaid vähivastaseid vürtse. Paljude vähitüüpide, nagu näiteks jämesoolevähi algpõhjusena, on võimalik leida põletikku,Kurkumiin võib olla kõige tugevama vähivastase toimega toitaine, mis olemas onKroonilise põletiku seost vähi tekkega kinnitavad mitmed sellealased uuringud, kuni 25% vähijuhtudest on põhjustatud algselt kroonilise põletikulise protsessi poolt. Krooniline põletik vähendab raku võimet kahjustatud DNA ahelat parandada, mis ongi vähi tekke algpõhjus.Lisaks sellele, et kurkumiin vähendab põletiku taset ja sellel on vähivastane toime, toimib see ka ülejäänud 75% vähijuhtude puhul, mis ei ole tingimata põhjustatud põletikulisest protsessist. Kurkumiinil on unikaalne võime jõuda vähirakkudeni ja muuta nende DNA-d, mis põhjustab rakkude hukkumise, kuid erinevalt sünteetilistest vähivastastest ravimitest, ei mõjuta see terveid rakke ega tekita kahjulikke kõrvalmõjusid. Kurkumiin toetab tugevat tervist Kurkumiinil on võime reguleerida tervet hulka keha süsteeme. On vähe haigusi, mille puhul terapeutilistes doosides tarbitud kurkum ei aitaks tervenemisele kaasa, mis tähendab, et selle vürtsi lisamine oma toidulauale on üks lihtsamaid viise enda tervist toetada.Kurkumiin vähendab vere kolesteroolitaset, piirab “vere kleepumist” ehk trombotsüütide kleepumist. Vähendab tromboosi ja südameinfarkti ohtu, alandab II tüübi diabeedi, reumatoidartriidi, multiskleroosi ja Alzheimeri tõve sümptomeid, piirab HIV paljunemist kehas, surub maha kasvajate teket, aitab kaasa haavade paranemisele. Kurkumiini omastatavuse parandamiseks soovitatakse seda enne toidus tarbimist õlis kergelt läbi kuumutada. Kurkumi maitse on mahe ja sugugi mitte vürtsikas, mistõttu tasub proovida seda erinevate toitude sees.
Kurkumis leiduv aktiivaine kurkumiin on oluliste raviomadustega, samuti suurepärased omadused diabeedi, põletike ning isegi vähi ravimisel, ilma kahjulike kõrvalnähtudeta.See vürts on India köögi lahutamatu osa, kuid lisaks sellele on leitud sellele mitmekülgset meditsiinilist kasutust.
Lisaks põletikulise valu mahasurumisele ja haavade paranemise soodustamisele näib, et kurkum on ka üks paremaid vähivastaseid vürtse. Paljude vähitüüpide, nagu näiteks jämesoolevähi algpõhjusena, on võimalik leida põletikku,Kurkumiin võib olla kõige tugevama vähivastase toimega toitaine, mis olemas onKroonilise põletiku seost vähi tekkega kinnitavad mitmed sellealased uuringud, kuni 25% vähijuhtudest on põhjustatud algselt kroonilise põletikulise protsessi poolt. Krooniline põletik vähendab raku võimet kahjustatud DNA ahelat parandada, mis ongi vähi tekke algpõhjus.Lisaks sellele, et kurkumiin vähendab põletiku taset ja sellel on vähivastane toime, toimib see ka ülejäänud 75% vähijuhtude puhul, mis ei ole tingimata põhjustatud põletikulisest protsessist. Kurkumiinil on unikaalne võime jõuda vähirakkudeni ja muuta nende DNA-d, mis põhjustab rakkude hukkumise, kuid erinevalt sünteetilistest vähivastastest ravimitest, ei mõjuta see terveid rakke ega tekita kahjulikke kõrvalmõjusid. Kurkumiin toetab tugevat tervist Kurkumiinil on võime reguleerida tervet hulka keha süsteeme. On vähe haigusi, mille puhul terapeutilistes doosides tarbitud kurkum ei aitaks tervenemisele kaasa, mis tähendab, et selle vürtsi lisamine oma toidulauale on üks lihtsamaid viise enda tervist toetada.Kurkumiin vähendab vere kolesteroolitaset, piirab “vere kleepumist” ehk trombotsüütide kleepumist. Vähendab tromboosi ja südameinfarkti ohtu, alandab II tüübi diabeedi, reumatoidartriidi, multiskleroosi ja Alzheimeri tõve sümptomeid, piirab HIV paljunemist kehas, surub maha kasvajate teket, aitab kaasa haavade paranemisele. Kurkumiini omastatavuse parandamiseks soovitatakse seda enne toidus tarbimist õlis kergelt läbi kuumutada. Kurkumi maitse on mahe ja sugugi mitte vürtsikas, mistõttu tasub proovida seda erinevate toitude sees.

Kurkumiin võib ühel päeval aidata traumajärgse stressisündroomi all kannatajatel halbadest mälestustest vabaneda.
Leiti, et kurkumiiniga rikastatud toitu söönud rottidel oli palju raskem meenutada hirmuga seonduvat mälestust, mis võib viidata sellele, et kurkumiin aitab halbu mälestusi unustada. kurkumiini mõju hirmutavate mälestuste kustutamisel oli tõhus ja pikaajaline.
Ei ole veel täpselt selge, millisel moel kurkumiin mälu mõjutab, kuid Schafe arvab, et selle taga on kurkumiini põletikuvastane toime. Kurkumiin mõjutab aju rakutasandil ning on eriti tõhus põletiku vastu – põletikku aga tekitavad ajus mitmed haigused, sealhulgas traumajärgne stressisündroom. “Ajul on omamoodi immuunsüsteem ja idee, et looduslik põletikuvastane aine nagu kurkumiin võib toidule lisatuna mõjutada mälestuste moodustumise protsessi, on üsna kaalukalt põhjendatud
kurkumiin imendub kehas üsna halvasti, mis on selle paljulubava loodusliku aine üks suuremaid probleeme. Ning kuigi kurkumi lisamine toidule on igal juhul hea mõte, siis ei tasu unustada, et aktiivainet – kurkumiini – sisaldab see vaid 3%. Enne uute uuringute läbiviimist on oluline läbi mõelda, millisel kujul saada inimese kehasse piisavalt suur kogus kurkumiini, et sellest reaalselt midagi muutuks.
Lisaks sellele, et kurkumiin aitab halbadel mälestustel ununeda, toetab see samas vajalike asjade meelespidamist.
Diabeedieelse seisundiga inimestel mõjutab kurkumiin lühi- ja pikaajalist mälu.
keha reaktsioon veresuhkru tõusule mõjutab ka kurkumi efektiivsust – madalama insuliiniresistentsuse puhul oli kurkumi toime tõhusam.
Kurkum on tõhus abivahend mälu parandamiseks ja üldiselt põletikuliste protsesside vähendamiseks.
Ei ole veel täpselt selge, millisel moel kurkumiin mälu mõjutab, kuid Schafe arvab, et selle taga on kurkumiini põletikuvastane toime. Kurkumiin mõjutab aju rakutasandil ning on eriti tõhus põletiku vastu – põletikku aga tekitavad ajus mitmed haigused, sealhulgas traumajärgne stressisündroom. “Ajul on omamoodi immuunsüsteem ja idee, et looduslik põletikuvastane aine nagu kurkumiin võib toidule lisatuna mõjutada mälestuste moodustumise protsessi, on üsna kaalukalt põhjendatud
kurkumiin imendub kehas üsna halvasti, mis on selle paljulubava loodusliku aine üks suuremaid probleeme. Ning kuigi kurkumi lisamine toidule on igal juhul hea mõte, siis ei tasu unustada, et aktiivainet – kurkumiini – sisaldab see vaid 3%. Enne uute uuringute läbiviimist on oluline läbi mõelda, millisel kujul saada inimese kehasse piisavalt suur kogus kurkumiini, et sellest reaalselt midagi muutuks.
Lisaks sellele, et kurkumiin aitab halbadel mälestustel ununeda, toetab see samas vajalike asjade meelespidamist.
Diabeedieelse seisundiga inimestel mõjutab kurkumiin lühi- ja pikaajalist mälu.
keha reaktsioon veresuhkru tõusule mõjutab ka kurkumi efektiivsust – madalama insuliiniresistentsuse puhul oli kurkumi toime tõhusam.
Kurkum on tõhus abivahend mälu parandamiseks ja üldiselt põletikuliste protsesside vähendamiseks.
Tuva samaani nõuanne

Tuva samaani nõuanded , kahtlustan et kellegi muu omad ka sest minuarust algselt oli neid 40
Rek1. Kui astute mööda teed ja näete maas sulge, siis võtke see üles ja tooge koju. Võite panna ta vaasi, üles riputada või lihtsalt riiulile asetada. See on võimas kaitsja. Pange selliseid hingede märke tähele.
2. Korjake jõest kive. Neis on suur jõud ja energia..
3.Et päikese energiast toituda, on vaja, et päikese asukoht moodustaks horisondiga 45 kraadise nurga. Kahe käe nimetissõrmed ja pöidlad tuleb asetada nii, et tekiks kolmnurk ja vaadata päikest läbi selle. Siis suubub päikese energia teie kehasse maksimaalselt.4. Üritage teisi aidata kogu jõuga. Kui te ka ei suuda tuua rõõmu, siis vähemalt ei kahjusta.
5. Hoidke oma elu, ei ole vaja riskida elu ja surma piiril. Surm võib nalja teha, aga tema naljad ei ole head ega ilusad.
6. Minge edasi ja ärge pöörake tagasi. Jätke see, mis oli, kõigel on oma õppetund. Selle, mida oli kunagi vaja, võib lahti lasta.
7. Raskused.. need on lihtsalt formaalsus. Tõsised raskused - need on tõsised, kuid vaid formaalselt. Kui ka taevas on vahel pilvede taga, siis tasub vaid pingutada (näiteks istuda lennukisse), kui näete pilvede taga siiski sinist taevast.
8. Et oma unistustele lähemale saada, tuleb teha kasvõi üksainus samm. Ärge kartke raskusi, need on alati olemas ja saavad alati olema.
9. Esmaseks moraaliprintsiibiks peaks olema see, et ei põhjustaks halba mitte kellelegi. Seda otsust tuleks kindlameelselt järgida.
10. Kui saate elavatele olenditele õnne allikaks, siis saate ise kõige õnnelikumaks. Aga kui saate teiste kannatuste allikaks, siis saate ise esimesena õnnetuks.
11. Kasvõi üks tund päevast eraldage vaikusele. Ta on teile sama vajalik kui suhtlemine.
12. Oskus armastada - see on kõige kõrgem oskus, mis Maa peal on. Osake armastada kõiki, isegi vaenlasi.
13. Ärge visake veekogusse prahti. Mitte mingisugust. Vetevaim võib väga pahaseks saada. Et vetevaimu soosingut saada, võib vette visata leiba, piima, münte.
14. Tavaliselt nimetame oma mineviku aega kuldseks ajaks, kuldseteks päevadeks. See on viga. On väga vaja aru saada, et iga saabuv hetk elus on kunagi samamoodi kuldne aeg.
15. Kannatuste põhjusi luua on lihtne, aga luua põhjusi õnne jaoks üldse mitte lihtne. Et maha põletada suur maja, selleks ei ole vaja õppida, selleks on võimelised isegi lapsed. Aga selleks, et ehitada suur ja ilus maja, selleks on vaja teil väga palju teada.
16. Suvine pööripäev, kui päike on taevas kõige kõrgemal, siis annab päike meile kogu oma jõu. Hea on seda päeva alustada mõnusas kohas vee ääres. Jões või järves suplemine on väga puhastav. Võib teha endale veetagavarasid kaevust. Pööripäeva-aegsel vee on ravivõimet.
17. Ei ole täiuslikku ega halvimat religiooni ega usku. Nii et võib palvetada, kelle poole tahate või paluda, keda tahes, aga pidage meeles, et kõige olulisem on elada südametunnistuse järgi ning austada esivanemaid (millised nad ka ei olnud). Armasta.
18. Kui teil on tahtmine maailma muuta ehk parandada, siis kõigepealt muutke ennast. Õppige valdama õnne energiat ja armastuse energiat. Need on inimese üleelamiste peamised momendid. Naeratus, naer ja rõõm omavad suurt jõudu. Kui selle ära õpite, siis avate enda jaoks "armastuse".
19. Metsikute puude koht ei ole tagaaias ja aiamaal. Nad on head eesaias ning värava juures. Kui on suur krunt (üle 25 aakri), siis võib metsapuid istutada piki tara või siis elushekina. Metsapuud suruvad alla kultuurtaimede kasvu, st kaos võitleb korrapäraga. Näiteks tõmbab kask mullast niiskust 30 meetri raadiuses. Kuusel juuresüsteem on pindmine ja mida kõrgem kuusk, seda suuremalt alalt ta korjab toitaineid. Nii kuusk kui tamm tõmbavad endasse välku.
20. Murdke kaseoksi. Osa neist pange vaasi, kaunistuseks. Loob helge ja hea atmosfääri. Osad toodud oksad peenestage ära. Ärge kasutage kääre ega nuga. Peenestage oksad savi- või klaaskaussi ja valage üle keeva veega. Jätke nii vähemalt 3 tunniks. Kui leidub kodus sidrunit või apelsini, siis lisage seda sinna. Kui vajaliku aja ära seisnud, siis kastke sinna vati- või marlitampoon ning hõõruge ennast sellega pärast õhtust vanni. Efekti tunnete ise.
21. On selline väga hea ütlemine: "Andja käsi ei tühjene". Võimaluse korral püüdke anda raha vaestele, vajajatele. Summa suurus ei ole oluline. Oluline on protsess ise.
22. Elu - see on kuratlikult lühike ajavahemik. Ärge kulutage seda sõimu ja pisarate, vandumise ja alkoholi peale. Te võite teha palju häid ja meeldivaid asju.
23. Vihm... Vihm võib mõjutada inimese tundeid ja emotsioone, võib meenutada mingeid elu momente või hoopis mälestused minema pesta. Vihm oskab puhastada. Kui on väga halb, siis minna välja ja lihtsalt seista vihma all.
24. Kui teile armas inimene hakkas teiega kurjustama ja te pole süüdi, siis lihtsalt emmake teda ja hoidke kõvasti-kõvasti, ja ta rahuneb.
25. Kui hingel on halb ja tunnete letargiat, siis lihtsalt laulge... Laulge, mida hing tahab. Ta tahab ka vahel välja öelda..
26. Suhtuge igaühesse austusega ja ärge seadke ennast kellestki kõrgemaks, isegi kui aitate kedagi. See oleks väga halb. Kui hakkab enesearmastus, suurusehullustus - on vaja lüüa ennast vastu maad ja taevast alla tulla, sest vastasel juhul ei tule sellest midagi head välja.
27. Enamusel inimestel on probleemide algpõhjuseks juurte kaotamine Maaga ja esivanematega. Mäletage oma surnuid, hoolimata sellest, millised nad ka oma eluajal olid. Nad on targemad teist. Hinged aitavad teid. Küpsetage rituaalseid kooke ja kakukesi ning pange neile. Käige pühakojas.
28. Kui otsustasid midagi teha, ära kahtle endas. Hirm on see, mis sunnib õigelt rajalt taganema. Ärge kaotage lootust, kui ka esimese korraga midagi välja ei tulnud. Ka väike võit viib suurele võidule lähemale.
29. Pidage meeles ühte väga olulist asja elus: igaüks saab selle järgi, mis ta on ära teeninud. Ärge laske probleemi oma hinge ega mõtetesse. Siis probleem ei saa ka teie keha.
30. Omandades Jõu, astub šamaan sellega erilisse suhtesse, mis meenutab jahti. Seetõttu šamaani saatus, see on Jahimehe tee. Vahel on nii, et jahimees ja ohver vahetavad kohad. Et seda ei juhtuks, siis treenige alguses oma jahimehe vaistu, alles pärast küttige.
31. Mitte ükski maagia ei suuda sundida inimest armastama seda, kellesse ta suhtub ükskõikselt. Sidumismaagia üksnes seob ohvri algatajaga kinni, sundides tundma arusaamatut ebamugavust, kui tehakse katse lahkuda või katkestada kuidagigi suhet. See ebamugavustunne viib inimese lõpuks meeleheiteni, viib tervise ja sünnitab vihkamistunde objekti vastu, kellega on kinni seotud. Nii võib sidumismaagia lõhkuda inimese elu ja temaga koos ka enda elu. Õige on ikka päris ja ehe armastus.
32. Elu võib teie poole pöörduda näoga või muu kohaga, aga vähesed mõistavad, et pöörajaks ollakse ise. Kõik rumalad mõtted teiste suunas pöörduvad teie poole. Kõik kadetsemised lõpuks samuti. Aga milleks seda vaja? Elage rahulikut ja mõõdukalt. Kadestada ei tohi. See on mõttetu. Kulla pärast pole hoopiski mõtet kadedust tunda. See on räpane metall. Naeratagem sagedamini ja teile naeratatakse ka. Lähedased ja elu ise.
33. Kui tahad, et sind austataks, siis suhtu austusega ka teistesse. Vasta heale heaga. Aga kurjusele vasta ükskõiksusega. Inimene, kes põhjustas kurja, saab palju rohkem kannatama selle pärast, et sa ei pööranud sellele tähelepanu.
34. Ärge jooge. Üldse ärge jooge. Alkohol hävitab keha, meele ja hinge. Kui olete šamaan või esoteerik või veel keegi, kes tegeleb selliste asjadega, siis teadke, et kui joote, siis teie jõud kõik varsti lõpevad. Hinged karistavad teid. Alkohol tapab tõesti, ärge tehke rumalusi. Lõdvestumiseks ja lõbutsemiseks on teisi võimalusi.
35. Kui teil on paha tuju, siis ärge valage seda teiste peale. Nad pole seda ära teeninud.
36. Südamevalu puhul püüdke mitte pikali heita, vaid istuda mugavasse poosi. Hingake sügavalt ja silitage jõuliselt näpuotsi ja peopesa (keskelt). Tehke massaaži soovitavalt mitte harvem kui 1 kord 2 päeva jooksul 10-15 minutit korraga.
37. Kui otsite enda teist poolt, siis ära kunagi kuulake kedagi.. et pole see nägu ega tegu ega aru. Kuulake vaid enda südant ja mõtelge oma (ülemise) peaga.
38. Puugihooajal, kui on tarvis metsa minna, siis metsa sisenedes jääge seisma ning öelge kuuldavalt: "Mina metsa, puuk metsast välja", rõhutades sõna "mina" ja "välja". Puugid ei tule külge, aga kui tulevadki, siis ei hammusta.
39. Naeratage.. ja sagedamini. Ja kinkige naeratusi möödakäijatele. See annab teile ja teie kaaslasele jõudu, energiat.
40. Hinnake oma isiklikku ruumi ja teiste oma ka. Ärge kunagi lihtsalt niisama lähenege liiga lähedale võõrastele inimestele. Neil võib energeetilisel tasandil olla väga ebamugav.
41. Ärge kunagi midagi kahetsega. See on ülearune. Kõik, mis toimub, ei toimu niisama, vaid toimub parema saavutamise nimel ja mingil põhjusel.
42. Väliselt looma moodi olevaid kive ei tohi võtta ilma riituseta, et mitte õnnetust esile kutsuda. Kui leidsite sellise kivi ja tahate kaasa võtta, siis tuleb pöörduda koha peremees-vaimu poole palvega kivi võtta ja teha talle annetus-kingitus. Seejärel katke kivi maapinnal valge kangaga.
43. Et kaitsta ennast interneti halva mõju eest, siis profiilipilt tuleks teha tule ees või suitsu sees. Sel juhul info saamine pildi kaudu ja mõjutamine samuti on vähetõenäoline.
44. Suitsetamine. Kaks munka istusid templi sissepääsu juures ja suitsetasid. Üks küsib teiselt: "Miks siis nii? Sul lubas meister suitsetada, aga mul mitte.." Teine vastab: "Aga kuidas sa temalt küsisid?". Esimene: "Noh.. meister, kas ma võin suitsetada meditatsiooni ajal? Ta ütles "Ei.". Teine: "Aga mina küsisin, et kas ma võin mediteerida suitsetamise ajal? Ta vastas: "Jah". Suitsetamisse võib suhtuda erinevalt ja vastavalt sellele saab ka mõju olema. Parem muidugi on mitte suitsetada, aga kui suitsetate ja ei taha maha jätta, siis ärge lugege seda, mis pakil kirjas. Vastasel juhul programmeerite endale haiguste tekke. Ärge suitsetage harjumuse põhjal pakk päevas, vaid ainult siis, kui tahate.. ja palju tahate. Ärge suhtuge sellesse, kui halba harjumusesse, mis teid tapab ja kahju suitsetamisest saab tõesti vähem olema.
45. Kuulates head muusikat puhastate ennast negatiivsest energiast, mis on päeva jooksul kehasse kogunenud. Muusika on omamoodi meditatsioon, mis võib viia teid harmooniani iseendaga.
46. Et parem oleks hingata, et südamel ei oleks raske, osake nutta.
47. Kui tülitsete kellegagi ja ta ütleb teile jälkusi, neab teid ja te hakkate ennast halvasti tundma, siis võib teha peegelduse-tagasisaatmise (saata inimesele tagasi see negatiivne, millega ta teid üle külvas). Kuudavalt: "Sinu sõnad sulle õlgadele, sinu mõtted sulle, ......(nimi)".
48. Teie jõud on teie mõtetes. Ärge kunagi mõelge armastatud inimesest halvasti, kui olete raevunud. Vastasel juhul kutsute ise õnnetuse tema peale. Mõtted- see on üks teadvuse varjatud energia allikatest. Iga mõtte sünnitab reaalse tegevuse. Kui mitte teie enda oma, siis terve maailma oma.
49. Et inimesi teie poole tõmbaks, minge neile vastu. Olge altruistlikud. See lisab teile jõudu, energiat, mis võib arvesse tulla järgmistes eludes, aga mõjub kindlasti teile hästi. Samas ei tohi segi ajada siirast altruismi omakasupüüdlikuga.
50. Kui tunnete, et situatsioonil pole lahendust, siis tõstke käsi kõrgemale ka laske pärast järsult alla sõnadega: "Ah las minna kus..." või "Käigu ta Kuu peale!" vms. Ja siis mõelge uuesti. Kui kuidagi ei saa, siis kuidagi ikka saab.
51. Õppige armastama, õppige ka mitte solvuma, aga kui solvutegi, siis andestage ruttu. Olge õnnelikud ja armastage teineteist.
52. Kui naine ostab söögikraami, siis ostab ta õnnelikke tulevasi päevi oma pere jaoks. Iga värske, ilus, küps ja lõhnav juur- või puuvili - see on õnnelik ja rahulik päev selles peres. Mees omalt poolt peab kindlustama, et naisel oleks piisavalt raha selleks, et ta saaks valida kõige kvaliteetsemaid toiduaineid. Peres, kus hoitakse toiduainete arvelt kokku, loob perele vaesust ja mitteõnnelik olemist, sest toidu pealt koonerdamine, see on kokkuhoid pere õnne arvelt.
53. Toidu ülejäägid. Heal perenaisel toitu üle ei jää. Kui jääb, siis on ta mittemaitsev. See, kes viskab ülejääke minema, viskab minema oma edu. Niipalju kui inimene viskab ära toitu ülekülluse ajal, niipalju tal ka puuduse ajal puudu tuleb. Tuleb süüa nii, et söök ei läheks raisku. Ärge sööge kõike korraga ära, vaid jätke osa pärastiseks. Pange sööki silma järgi ja tehke siis täpselt pooleks. See on just see kogus, mida teie kõhul vaja on. Aga kui ikka ei õnnestunud kõike ära süüa, siis toitke ükskõik millist inimest tänavalt või äärmisel juhul looma.
54. Kui tunnete, et teil ei ole hea ja miski vaevab-häirib, siis hakake kehaga tegema sujuvaid liigutusi, nagu tantsides. Nii saate tagasi oma energia, endisesse voolusängi ja puhastate pea (mõistuse) kannatamisest.
2. Korjake jõest kive. Neis on suur jõud ja energia..
3.Et päikese energiast toituda, on vaja, et päikese asukoht moodustaks horisondiga 45 kraadise nurga. Kahe käe nimetissõrmed ja pöidlad tuleb asetada nii, et tekiks kolmnurk ja vaadata päikest läbi selle. Siis suubub päikese energia teie kehasse maksimaalselt.4. Üritage teisi aidata kogu jõuga. Kui te ka ei suuda tuua rõõmu, siis vähemalt ei kahjusta.
5. Hoidke oma elu, ei ole vaja riskida elu ja surma piiril. Surm võib nalja teha, aga tema naljad ei ole head ega ilusad.
6. Minge edasi ja ärge pöörake tagasi. Jätke see, mis oli, kõigel on oma õppetund. Selle, mida oli kunagi vaja, võib lahti lasta.
7. Raskused.. need on lihtsalt formaalsus. Tõsised raskused - need on tõsised, kuid vaid formaalselt. Kui ka taevas on vahel pilvede taga, siis tasub vaid pingutada (näiteks istuda lennukisse), kui näete pilvede taga siiski sinist taevast.
8. Et oma unistustele lähemale saada, tuleb teha kasvõi üksainus samm. Ärge kartke raskusi, need on alati olemas ja saavad alati olema.
9. Esmaseks moraaliprintsiibiks peaks olema see, et ei põhjustaks halba mitte kellelegi. Seda otsust tuleks kindlameelselt järgida.
10. Kui saate elavatele olenditele õnne allikaks, siis saate ise kõige õnnelikumaks. Aga kui saate teiste kannatuste allikaks, siis saate ise esimesena õnnetuks.
11. Kasvõi üks tund päevast eraldage vaikusele. Ta on teile sama vajalik kui suhtlemine.
12. Oskus armastada - see on kõige kõrgem oskus, mis Maa peal on. Osake armastada kõiki, isegi vaenlasi.
13. Ärge visake veekogusse prahti. Mitte mingisugust. Vetevaim võib väga pahaseks saada. Et vetevaimu soosingut saada, võib vette visata leiba, piima, münte.
14. Tavaliselt nimetame oma mineviku aega kuldseks ajaks, kuldseteks päevadeks. See on viga. On väga vaja aru saada, et iga saabuv hetk elus on kunagi samamoodi kuldne aeg.
15. Kannatuste põhjusi luua on lihtne, aga luua põhjusi õnne jaoks üldse mitte lihtne. Et maha põletada suur maja, selleks ei ole vaja õppida, selleks on võimelised isegi lapsed. Aga selleks, et ehitada suur ja ilus maja, selleks on vaja teil väga palju teada.
16. Suvine pööripäev, kui päike on taevas kõige kõrgemal, siis annab päike meile kogu oma jõu. Hea on seda päeva alustada mõnusas kohas vee ääres. Jões või järves suplemine on väga puhastav. Võib teha endale veetagavarasid kaevust. Pööripäeva-aegsel vee on ravivõimet.
17. Ei ole täiuslikku ega halvimat religiooni ega usku. Nii et võib palvetada, kelle poole tahate või paluda, keda tahes, aga pidage meeles, et kõige olulisem on elada südametunnistuse järgi ning austada esivanemaid (millised nad ka ei olnud). Armasta.
18. Kui teil on tahtmine maailma muuta ehk parandada, siis kõigepealt muutke ennast. Õppige valdama õnne energiat ja armastuse energiat. Need on inimese üleelamiste peamised momendid. Naeratus, naer ja rõõm omavad suurt jõudu. Kui selle ära õpite, siis avate enda jaoks "armastuse".
19. Metsikute puude koht ei ole tagaaias ja aiamaal. Nad on head eesaias ning värava juures. Kui on suur krunt (üle 25 aakri), siis võib metsapuid istutada piki tara või siis elushekina. Metsapuud suruvad alla kultuurtaimede kasvu, st kaos võitleb korrapäraga. Näiteks tõmbab kask mullast niiskust 30 meetri raadiuses. Kuusel juuresüsteem on pindmine ja mida kõrgem kuusk, seda suuremalt alalt ta korjab toitaineid. Nii kuusk kui tamm tõmbavad endasse välku.
20. Murdke kaseoksi. Osa neist pange vaasi, kaunistuseks. Loob helge ja hea atmosfääri. Osad toodud oksad peenestage ära. Ärge kasutage kääre ega nuga. Peenestage oksad savi- või klaaskaussi ja valage üle keeva veega. Jätke nii vähemalt 3 tunniks. Kui leidub kodus sidrunit või apelsini, siis lisage seda sinna. Kui vajaliku aja ära seisnud, siis kastke sinna vati- või marlitampoon ning hõõruge ennast sellega pärast õhtust vanni. Efekti tunnete ise.
21. On selline väga hea ütlemine: "Andja käsi ei tühjene". Võimaluse korral püüdke anda raha vaestele, vajajatele. Summa suurus ei ole oluline. Oluline on protsess ise.
22. Elu - see on kuratlikult lühike ajavahemik. Ärge kulutage seda sõimu ja pisarate, vandumise ja alkoholi peale. Te võite teha palju häid ja meeldivaid asju.
23. Vihm... Vihm võib mõjutada inimese tundeid ja emotsioone, võib meenutada mingeid elu momente või hoopis mälestused minema pesta. Vihm oskab puhastada. Kui on väga halb, siis minna välja ja lihtsalt seista vihma all.
24. Kui teile armas inimene hakkas teiega kurjustama ja te pole süüdi, siis lihtsalt emmake teda ja hoidke kõvasti-kõvasti, ja ta rahuneb.
25. Kui hingel on halb ja tunnete letargiat, siis lihtsalt laulge... Laulge, mida hing tahab. Ta tahab ka vahel välja öelda..
26. Suhtuge igaühesse austusega ja ärge seadke ennast kellestki kõrgemaks, isegi kui aitate kedagi. See oleks väga halb. Kui hakkab enesearmastus, suurusehullustus - on vaja lüüa ennast vastu maad ja taevast alla tulla, sest vastasel juhul ei tule sellest midagi head välja.
27. Enamusel inimestel on probleemide algpõhjuseks juurte kaotamine Maaga ja esivanematega. Mäletage oma surnuid, hoolimata sellest, millised nad ka oma eluajal olid. Nad on targemad teist. Hinged aitavad teid. Küpsetage rituaalseid kooke ja kakukesi ning pange neile. Käige pühakojas.
28. Kui otsustasid midagi teha, ära kahtle endas. Hirm on see, mis sunnib õigelt rajalt taganema. Ärge kaotage lootust, kui ka esimese korraga midagi välja ei tulnud. Ka väike võit viib suurele võidule lähemale.
29. Pidage meeles ühte väga olulist asja elus: igaüks saab selle järgi, mis ta on ära teeninud. Ärge laske probleemi oma hinge ega mõtetesse. Siis probleem ei saa ka teie keha.
30. Omandades Jõu, astub šamaan sellega erilisse suhtesse, mis meenutab jahti. Seetõttu šamaani saatus, see on Jahimehe tee. Vahel on nii, et jahimees ja ohver vahetavad kohad. Et seda ei juhtuks, siis treenige alguses oma jahimehe vaistu, alles pärast küttige.
31. Mitte ükski maagia ei suuda sundida inimest armastama seda, kellesse ta suhtub ükskõikselt. Sidumismaagia üksnes seob ohvri algatajaga kinni, sundides tundma arusaamatut ebamugavust, kui tehakse katse lahkuda või katkestada kuidagigi suhet. See ebamugavustunne viib inimese lõpuks meeleheiteni, viib tervise ja sünnitab vihkamistunde objekti vastu, kellega on kinni seotud. Nii võib sidumismaagia lõhkuda inimese elu ja temaga koos ka enda elu. Õige on ikka päris ja ehe armastus.
32. Elu võib teie poole pöörduda näoga või muu kohaga, aga vähesed mõistavad, et pöörajaks ollakse ise. Kõik rumalad mõtted teiste suunas pöörduvad teie poole. Kõik kadetsemised lõpuks samuti. Aga milleks seda vaja? Elage rahulikut ja mõõdukalt. Kadestada ei tohi. See on mõttetu. Kulla pärast pole hoopiski mõtet kadedust tunda. See on räpane metall. Naeratagem sagedamini ja teile naeratatakse ka. Lähedased ja elu ise.
33. Kui tahad, et sind austataks, siis suhtu austusega ka teistesse. Vasta heale heaga. Aga kurjusele vasta ükskõiksusega. Inimene, kes põhjustas kurja, saab palju rohkem kannatama selle pärast, et sa ei pööranud sellele tähelepanu.
34. Ärge jooge. Üldse ärge jooge. Alkohol hävitab keha, meele ja hinge. Kui olete šamaan või esoteerik või veel keegi, kes tegeleb selliste asjadega, siis teadke, et kui joote, siis teie jõud kõik varsti lõpevad. Hinged karistavad teid. Alkohol tapab tõesti, ärge tehke rumalusi. Lõdvestumiseks ja lõbutsemiseks on teisi võimalusi.
35. Kui teil on paha tuju, siis ärge valage seda teiste peale. Nad pole seda ära teeninud.
36. Südamevalu puhul püüdke mitte pikali heita, vaid istuda mugavasse poosi. Hingake sügavalt ja silitage jõuliselt näpuotsi ja peopesa (keskelt). Tehke massaaži soovitavalt mitte harvem kui 1 kord 2 päeva jooksul 10-15 minutit korraga.
37. Kui otsite enda teist poolt, siis ära kunagi kuulake kedagi.. et pole see nägu ega tegu ega aru. Kuulake vaid enda südant ja mõtelge oma (ülemise) peaga.
38. Puugihooajal, kui on tarvis metsa minna, siis metsa sisenedes jääge seisma ning öelge kuuldavalt: "Mina metsa, puuk metsast välja", rõhutades sõna "mina" ja "välja". Puugid ei tule külge, aga kui tulevadki, siis ei hammusta.
39. Naeratage.. ja sagedamini. Ja kinkige naeratusi möödakäijatele. See annab teile ja teie kaaslasele jõudu, energiat.
40. Hinnake oma isiklikku ruumi ja teiste oma ka. Ärge kunagi lihtsalt niisama lähenege liiga lähedale võõrastele inimestele. Neil võib energeetilisel tasandil olla väga ebamugav.
41. Ärge kunagi midagi kahetsega. See on ülearune. Kõik, mis toimub, ei toimu niisama, vaid toimub parema saavutamise nimel ja mingil põhjusel.
42. Väliselt looma moodi olevaid kive ei tohi võtta ilma riituseta, et mitte õnnetust esile kutsuda. Kui leidsite sellise kivi ja tahate kaasa võtta, siis tuleb pöörduda koha peremees-vaimu poole palvega kivi võtta ja teha talle annetus-kingitus. Seejärel katke kivi maapinnal valge kangaga.
43. Et kaitsta ennast interneti halva mõju eest, siis profiilipilt tuleks teha tule ees või suitsu sees. Sel juhul info saamine pildi kaudu ja mõjutamine samuti on vähetõenäoline.
44. Suitsetamine. Kaks munka istusid templi sissepääsu juures ja suitsetasid. Üks küsib teiselt: "Miks siis nii? Sul lubas meister suitsetada, aga mul mitte.." Teine vastab: "Aga kuidas sa temalt küsisid?". Esimene: "Noh.. meister, kas ma võin suitsetada meditatsiooni ajal? Ta ütles "Ei.". Teine: "Aga mina küsisin, et kas ma võin mediteerida suitsetamise ajal? Ta vastas: "Jah". Suitsetamisse võib suhtuda erinevalt ja vastavalt sellele saab ka mõju olema. Parem muidugi on mitte suitsetada, aga kui suitsetate ja ei taha maha jätta, siis ärge lugege seda, mis pakil kirjas. Vastasel juhul programmeerite endale haiguste tekke. Ärge suitsetage harjumuse põhjal pakk päevas, vaid ainult siis, kui tahate.. ja palju tahate. Ärge suhtuge sellesse, kui halba harjumusesse, mis teid tapab ja kahju suitsetamisest saab tõesti vähem olema.
45. Kuulates head muusikat puhastate ennast negatiivsest energiast, mis on päeva jooksul kehasse kogunenud. Muusika on omamoodi meditatsioon, mis võib viia teid harmooniani iseendaga.
46. Et parem oleks hingata, et südamel ei oleks raske, osake nutta.
47. Kui tülitsete kellegagi ja ta ütleb teile jälkusi, neab teid ja te hakkate ennast halvasti tundma, siis võib teha peegelduse-tagasisaatmise (saata inimesele tagasi see negatiivne, millega ta teid üle külvas). Kuudavalt: "Sinu sõnad sulle õlgadele, sinu mõtted sulle, ......(nimi)".
48. Teie jõud on teie mõtetes. Ärge kunagi mõelge armastatud inimesest halvasti, kui olete raevunud. Vastasel juhul kutsute ise õnnetuse tema peale. Mõtted- see on üks teadvuse varjatud energia allikatest. Iga mõtte sünnitab reaalse tegevuse. Kui mitte teie enda oma, siis terve maailma oma.
49. Et inimesi teie poole tõmbaks, minge neile vastu. Olge altruistlikud. See lisab teile jõudu, energiat, mis võib arvesse tulla järgmistes eludes, aga mõjub kindlasti teile hästi. Samas ei tohi segi ajada siirast altruismi omakasupüüdlikuga.
50. Kui tunnete, et situatsioonil pole lahendust, siis tõstke käsi kõrgemale ka laske pärast järsult alla sõnadega: "Ah las minna kus..." või "Käigu ta Kuu peale!" vms. Ja siis mõelge uuesti. Kui kuidagi ei saa, siis kuidagi ikka saab.
51. Õppige armastama, õppige ka mitte solvuma, aga kui solvutegi, siis andestage ruttu. Olge õnnelikud ja armastage teineteist.
52. Kui naine ostab söögikraami, siis ostab ta õnnelikke tulevasi päevi oma pere jaoks. Iga värske, ilus, küps ja lõhnav juur- või puuvili - see on õnnelik ja rahulik päev selles peres. Mees omalt poolt peab kindlustama, et naisel oleks piisavalt raha selleks, et ta saaks valida kõige kvaliteetsemaid toiduaineid. Peres, kus hoitakse toiduainete arvelt kokku, loob perele vaesust ja mitteõnnelik olemist, sest toidu pealt koonerdamine, see on kokkuhoid pere õnne arvelt.
53. Toidu ülejäägid. Heal perenaisel toitu üle ei jää. Kui jääb, siis on ta mittemaitsev. See, kes viskab ülejääke minema, viskab minema oma edu. Niipalju kui inimene viskab ära toitu ülekülluse ajal, niipalju tal ka puuduse ajal puudu tuleb. Tuleb süüa nii, et söök ei läheks raisku. Ärge sööge kõike korraga ära, vaid jätke osa pärastiseks. Pange sööki silma järgi ja tehke siis täpselt pooleks. See on just see kogus, mida teie kõhul vaja on. Aga kui ikka ei õnnestunud kõike ära süüa, siis toitke ükskõik millist inimest tänavalt või äärmisel juhul looma.
54. Kui tunnete, et teil ei ole hea ja miski vaevab-häirib, siis hakake kehaga tegema sujuvaid liigutusi, nagu tantsides. Nii saate tagasi oma energia, endisesse voolusängi ja puhastate pea (mõistuse) kannatamisest.

allikas/ Ingrid Prass Foto/ (A)
Magamaheitmine..
Nii raske magamaheitmine oli mul eile. Alguses oli tunne, et olen nii väsind, et jään ilma rohtudeta magama- no see tunne oli selgelt ekslik.
Siis hakkas pea räigelt valutama.
Kannatasin umbes tund ja siis v6tsin mirtazapin-i, siis ootasin veel mitu tundi ja selgus et no ei jää noh...
Siis v6tsin unekat, ehk zopitini ja siis vähkresin veel kuna kurat selg ka valutas ja kehal pold kuidagi hea olla...ving
Füüsiline töö ei ole vist ikka minu jaoks.
Või oli see värske õhu mürgituse kõrvalnähud.
Siis hakkas pea räigelt valutama.
Kannatasin umbes tund ja siis v6tsin mirtazapin-i, siis ootasin veel mitu tundi ja selgus et no ei jää noh...
Siis v6tsin unekat, ehk zopitini ja siis vähkresin veel kuna kurat selg ka valutas ja kehal pold kuidagi hea olla...ving
Füüsiline töö ei ole vist ikka minu jaoks.
Või oli see värske õhu mürgituse kõrvalnähud.
esmaspäev, 1. mai 2017
Võilillejuur

Täna oli ilm kena, garaazi taga veel olid lumehanged aga see ei häirinud, seega hakkasin kobestama oma v6ilillepeenart.
No ja kuna olen ikka õige eestlane, siis loomulikult on vaja täinahka ka alles hoida ja ma siis hoidsin alles m6ned võilillejuured, kuna tuli meelde, et neist saab miskit ravimit teha.
..natu guugeldamist ja:
Võilillejuured ületavad toiteväärtuselt meie tavalisi juur- ja mugulvilju tunduvalt. Koos seente, porgandi ja kartuliga kuulus võilillejuur juba muistsete eestlaste lihasupi koostisesse.
Kuivatatud ja kergelt röstitud võilillejuurtest saadud jahust võib küpsetada kakke, kooke, pannkooke ja küpsiseid. Röstitud võilillejuuri võib ka niisama närida kui väga tervislikke kuivikuid. Nendele, kellel on keelatud soola tarbimine, asendab võilill toitudes edukalt keedusoola. Praadidele, hautistele jm roogadele võib aga lisada kuivatatud võilillejuure pulbrit. Võilillejuure pulber on väga hea maitseaine praetud seente maitsestamiseks, sobib koos tilli ning vürtsbasiilikuga....
----------------------------------------------------------------------
. Abistav vahend maksa talitluse reguleerimisel.----------------------------------------------------------------------
Valmistamine: 1 sl 250 g vee kohta, kuumutada keemiseni, lasta 1 tund tõmmata, kurnata.Kasutamine: Juua 1-2 sl enne sööki. Lastele teeks 1tl klaasi keeva vee kohta, lasta 5-6 minutit tõmmata, kurnata. Juua 1/4 klaasi meega enne sööki
-------------------------------------------------------------------------Kuigi vähile pole siiamaani teadlaste poolt toimivat looduslikku ravimit leitud, suudab emake loodus meid siiski veel üllatada. Nimelt avastasid teadlased ühe lihtsa taime juurelt võimed, mis suudavad isegi päästa elusid ehk ravida vähki.
Taim, mis kasvab isegi pea iga eestlase maja nurgal, mida on kasutatud ravimtaimena juba iidsetest aegadest peale ning mille kohta teadlased avastasid selle uskumatu tõe, on lihtne võilill. Täpsemalt öeldes siis selle juur. Nimelt on võilillejuurel võime tugevdada immuunsüsteemi, parandada verevarustust ning ravida erinevaid vähivorme paremini kui keemiaravi.Viimased uuringud on näidanud, et võilillejuur suudab tõesti vähirakke väga kiirelt tappa. Juba peale 48 tundi võilillejuurest tehtud tee joomist hakkavad vähirakud vähenema ja keha hakkab neid asendama tervete rakkudega. See ei pruugi maitseda nii hästi kui näiteks kummelitee, kuid see on kindlasti parem kui elada läbi keemiaravi tagajärgi.
------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------Kuigi vähile pole siiamaani teadlaste poolt toimivat looduslikku ravimit leitud, suudab emake loodus meid siiski veel üllatada. Nimelt avastasid teadlased ühe lihtsa taime juurelt võimed, mis suudavad isegi päästa elusid ehk ravida vähki.
Taim, mis kasvab isegi pea iga eestlase maja nurgal, mida on kasutatud ravimtaimena juba iidsetest aegadest peale ning mille kohta teadlased avastasid selle uskumatu tõe, on lihtne võilill. Täpsemalt öeldes siis selle juur. Nimelt on võilillejuurel võime tugevdada immuunsüsteemi, parandada verevarustust ning ravida erinevaid vähivorme paremini kui keemiaravi.Viimased uuringud on näidanud, et võilillejuur suudab tõesti vähirakke väga kiirelt tappa. Juba peale 48 tundi võilillejuurest tehtud tee joomist hakkavad vähirakud vähenema ja keha hakkab neid asendama tervete rakkudega. See ei pruugi maitseda nii hästi kui näiteks kummelitee, kuid see on kindlasti parem kui elada läbi keemiaravi tagajärgi.
------------------------------------------------------
võilillejuurKülastaja küsib:Kas jutud võilillejuurest, kui vererõhutõstjast, vastavad tõele?
Arst vastas:Jah, vastavad.
---------------------------------------------
Veel soovitatakse igale imetavale emale, et nad jooks võilillejuure teed, sest võilillejuure tee soodustab piima eritust ja on ka suur kasutegur rinnavähi ennetusel ja ravil., nagu välja lugesin, siis võilillejuur on yldse naistele veits kasulikum kui meestele.---------------------------------------------
Ja veel kirjutatakse et v6ilillejuur aitab kõige paremini leukeemia korral kuna soodustab vähirakkude enesetappu ja veel pankrease ja maksavähi ravis häid tulemusi andnud. midagi oli kirjutatud ka headest tulemustest lümfivähis ja lõmfihaigustes ja olevat ka väga hea p6letikuravis...
.. aga kuna ma olen tänasest madistamisest õues ilgelt väsind siis täna rohkem ei viitsi isegi kirjutada ma arvan et mul on raskekujuline värske õhu mürgitus
pühapäev, 30. aprill 2017
Indoneesia, Bali (Piret Balil)

(Läksid sooja suve otsima .. muig)
Muidugi me oleme kadedad aga heas mõttes kadedad onju. Ja eks läbi piltide ja ilmaraportite saame ka meie tükikese soojast suvest ja säravatest värvidest mis teevad meele paremaks, pealegi lubas Piret mu eest päevitada ka ja kui eriti hästi läheb, saab veel välismaa kivegi.
Piltidel Piret ja Britta-Maria

Vanadest lühtritest lilleamplid / DYI
Kuna ilm on ikka veel kehvapoolne, tuleks leida tubaseid tegevusi, miks mitte kaevata välja vana kärbsesitane lühter ja sellele uus elu anda...
Vaja läheb:
vanat lühtrit
lillepotte
liimi
värvi
riputuskonksu
fantaasiat
ps, ärge ühendage lühtrit vooluvõrku
Vaja läheb:
vanat lühtrit
lillepotte
liimi
värvi
riputuskonksu
fantaasiat
ps, ärge ühendage lühtrit vooluvõrku
Nimepanek, Titevarbad e. Varrud
Hakkasin peale Mona sündi mõtlema ,et kui ei ole ristitud siis ei saa olla ristiema, et kes siis on? Paganaema? Ei kõla nagu tuttavalt... aga eestlane on ju pagan....ju on ikka mingi nimi ka olemas selleks puhuks..
Tuhnisin veidi netis ja leidsin nimetuse varruema ja varruisa
Varrud
Kui nimi on kord leitud, tuleb see ka lapsele kohaselt anda. Esivanemad on pidanud nimepanekupyha ehk varrusid väga oluliseks. Sel ajal toimuv mõjutab lapse kogu elukäiku, tema tervist, tarkust, töökust, viljakust ja jõukust. Erinevate tavatoimingutega luuakse varrudel lapsele vajalik kaitse ja eluõnn.
Lapse nime ei tohi enne andmist valjusti öelda, et selle vägi ei kahaneks. Varrudele kutsutakse hõimlased ja sõbrad. Mida suurem, rikkalikum ja rõõmsam on varrupidu, seda toredam elu lapsel tuleb. Varrulaual peab kogu peo jooksul muude roogade kõrval seisma leib, sool ja õlu.
Poisslapsele kutsutakse kaks varruisa ja yks varruema, tydrukule vastupidi. Kutsest ei või ilma mõjuva põhjuseta keelduda, sest see tooks keeldujale halba õnne. Varruvanemad saavad lapse tagavaravanemateks ning on kohustatud vajaduse korral lapse enda hoolde võtma. Vaderid ei või olla lähisugulased ega yksikvanemad. Samuti ei või nad hiljem abielluda, sest yhe lapse varruvanemaks olemine muudab vaderid sugulasteks.
Arvatakse, et sõna varrud, samuti nn titevarvaste katsumine on pärit sõnast varvad (oksad). Vanema tava kohaselt on ema läinud titega allikale või sauna, öelnud talle nime, mananud eluks vajalikud soovid ning pritsinud lepaokstega õnnistavat vett lapsele. Vee õnnistav pritsimine ja kastmine on iidne loodusrahvaste taig, mille on oma pyhade toimingute hulka võtnud ka noored maailmausundid.
Iga lapsevanem soovib, et ta järeltulija elu kulgeks meeldivalt, et tal jaguks tervist, rõõmu, armastust, tarkust, head kuulsust, sõpru, edu ja vara. Miks mitte hoolitseda selle eest ka esivanemate tavade vaimus?
Meie omamaine nimetava on põline, tähenduslik, vaimselt sygav ja väärikas. See on osa meie vaimsest kultuuripärandist ning loob tunnetusliku sideme oma keele, maa, esivanemate ja loodusega. Vaid oma nimetava tundes ja mõistes on lapsevanemal võimalik kaaluda selle järgimist.
allikas/maavald
allikas/maavald
laupäev, 29. aprill 2017
Saledust soodustavad vürtsid
Kuna kevad tulemas ja enamus naisterahvaid vaata et peast soojaks läinud enda meeleheitliku salenemissooviga, kuigi ilm seda veel pole, siis laseme ka omalt poolt välja veidi ehk laisemad aga samas vast ka tervislikumad nipid salenemiseks kui lõputu näljutamine.
1. Kaneel. Londonis läbi viidud uuring kinnitas, et igapäevane kaneelikasutamine vähendas vööümbermõõtu neilgi, kes oma igapäevaseid toitumisharjumusi ei muutunud. Võti seisneb selles, et kaneel hoiab veresuhkru taseme kontrolli all ning seetõttu suunab keha toidust vähem energiat rasva tekkeks. Kaneeli kasutamine on lihtne: seda võid puistata kõigile magustoitudele või ka tee sisse.
Kaneel on vürts, mis peaks kaalulangetajate menüüs kindlasti aukohal olema. Kaneel sisaldab rikkalikult kroomi, mis toimib veresuhkru stabiliseerija ja magusaisu vähendajana. Kliiniliselt on tõestatud, et kaneelist on tõhusalt kasu ka II tüübi diabeetikutel. Kaneel toimib põletikuvastaselt, stimuleerib vereringet ja pärsib vabade radikaalide tegevust. Uuring, milles osalejad tarvitasid 8 nädala jooksul 3 grammi kaneeli päevas näitas, et paranesid nii inimeste veresuhkru ja triglütseriidide näidud, kui ka kehamassi indeks (BMI) ja kaalunumbrid.
2. Ingver. New Yorkis viidi rasvunud meeste seas läbi katse ning ilmnes, et kui nad sõid hommikueineks ka ingverit, püsis nende kõht palju kauem täis. Ingverit on parim tarbida näiteks ingveriteed juues – see maitseb hästi nii sooja kui külmana. Ingveritee on looduslik näljapidur, samal ajal aitab kaneel tabiliseerida veresuhkru taset.Ingver on kuulus oma soojendava toime poolest, kuid sellele lisaks kiirendab ingver ainevahetust, mis viib ka kiirenenud rasvapõletuseni. Ingver toetab immuunsüsteemi, leevendab liigesevalusid, vähendab iiveldust, kaitseb allergia eest ja alandab kolesteroolitaset.
3. Tšilli. Lisa alati rasvaste toitude hulka näpuotsatäis tšillit – Jaapanis läbi viidud test näitas, et see aitas söögist rohkem kasulikku energiat tarbida ja salvestas vähem rasva tagavaradeks. Kanada teadlased on leidnud ka, et tšillis leiduv kapsaitsiin stimuleerib tööle söögiisu reguleerivaid hormoone. Vürtsita kõiki oma toite tšilliga!
4. Köömned. Teheravi meditsiiniülikooli teadlased viisid läbi katse, mille käigus andsid nad rasvunud naistele iga päev kolm grammi köömneid. Tänu sellele vähenes nende vööümbermõõt ja nad võtsid kaalust alla! Proovi sinagi – sega iga päev naturaalse jogurti sisse kolm grammi köömneid.
5. Vanilje. Kui me oleme stressi all, hakkame sööma ning stressihormoon sunnib keha varusid talletama. Sellele on parim vastumürk vanilje lõhn, mis ergutab tööle õnnehormoonid. Kanna igapäevaselt esmaabiks pudelikest vanilje eeterliku õliga ning kasuta vanilje aroomiküünlaid kodus!
6.Kardemon on vürts, mis sobib hästi kohvi ja teega. Tegu on ingveri perekonda kuuluva taimega, millel on tugevalt soojendav, lima vedeldav ja hingamisteid avav toime. Parim oleks osta värskeid mahekardemoni seemneid ja need ise kodus pulbriks jahvatada.
7.Cayenne’i pipar on tuntud tervisevürts, eelkõige tuntakse seda seoses valuvaigistava, verejookse peatava ja südame-veresoonkonda stimuleeriva toime poolest. Aga cayenne võib aidata ka kaalu langetada, kui seda piisavalt sageli kasutada.
8.Küüslauk on tuntud oma antibakteriaalsete, viiruste ja parasiitidevastase omaduste poolest, kuid sisaldab ka fütokemikaale, mis aitavad sulatada rasvaladestusi. Küüslauk toimib veresooni laiendavalt ja trombe ennetavalt, mis toob omakorda kaasa vereringe paranemise. Koos viimasega kiireneb ka seedimine ning mürkainete väljutamine, mis on kaalualandamise puhul samuti olulised faktorid.
9.sibul sisaldab rasvapõletavaid fütokemikaale ja kroomi, mis hoiab veresuhkrustabiilsena, söögiisu kontrolli all ja suhkruhimu eemal. Oma maitserikkusega toidavad sibulad küllastustunnet, lisavad toitudele värskust ja mahtu ning hoiavad energiataseme ühtlasena. Sibulat on küüslaugust pisut lihtsam värskelt süüa, lisa seda kastmetele alles peale keetmist, lõika salatitesse või võileivale.
10.Kurkum on oma antioksüdantide rikkuse ja põletikuvastaste omaduste poolest kuulsam kui ükski teine vürts. Uuringud on tõestanud, et kurkum on kasulik ka erinevate kasvajate (nt rinna- ja eesnäärmevähi) ennetamisel ning vähirakkude hävitamisel, käivitades hälbinud rakkudes apoptoosi ehk programmeeritud rakusurma mehhanismid.
Kaneeli võib huvitava maitsenüansi saamiseks lisada nii kohvile, teele kui smuutidesse. Juba ammu kuuluvad klassika hulka ahjus küpsetatud õunad kaneeliga, kuid proovige ka kreekapäraseid kaneeliga ülepuistatud ahjukartuleid. Lisa kaneeli julgelt kookidesse, pudrule, müslile ja kastmetesse.
Ayurveda meditsiini praktiseerijate väitel tugevdab kohvile lisatud kaneel, kardemon ja muskaatpähkel maitseelamust, kaitstes samaaegselt terviseprobleemide eest, mida selle joogiga muidu seostatakse.
Kui te oma toite väga vürtsiseks ei taha teha, võite proovida cayenne’i tarbida koos veega: 1 tl kvaliteetset cayenne’i pipart klaasitäie vee kohta aitab põletada üleliigseid kilosid, leevendada südamehaigusi ja seedeprobleeme. Jook ei tundu nii terav, kui kasutate leiget või sooja vett.
NB! Vastupidiselt üldisele eelarvamusele võivad ja isegi peaksid cayenne’i tarvitama ka mao- ja soolehaavanditega inimesed. Uuringute põhjal aitab see vürts nimelt liigset happelisust neutraliseerides parandada tõhusalt peptilisi haavandeid ja hävitada baktereid.
Kõige kasulikum on küüslauku tarvitada ikkagi värskelt, nii pääsevad vilja antibiootilised ja tervendavad omadused parimal moel toimetama. Kes salatilehte mässitud või tomati sisse pressitud värske küüslaugu söömist aga liiga ekstreemseks peab, sellele võib soovitada küüslauku koos meega.
Kurkum vähendab maksas olevaid rasvaladestusi, mis aitab maksal omakorda tõhusamalt metaboliseerida tühjadest süsivesikutest ja liigsest suhkrust pärit rasvu.
NB! Rasvapõletavast toimest hoolimata tuleb kurkumit süüa just koos rasvaga, nii on selle vürtsi toimeained organismile kõige paremini omastatavad. Musta pipra lisamine aitab kurkumis peituvatel kasulikel ühenditel veelgi paremini mõjule pääseda.
Vürtsikas ingveritee koos sidrunimahla ja meega aitab vähendada söögiisu ning soojendada keha. Lisa ingverit kastmetele ja smuutidesse, riivi salatitesse ja isetehtud küpsetistesse.
allikas/ erinevad netiavarused
Kaneeli võib huvitava maitsenüansi saamiseks lisada nii kohvile, teele kui smuutidesse. Juba ammu kuuluvad klassika hulka ahjus küpsetatud õunad kaneeliga, kuid proovige ka kreekapäraseid kaneeliga ülepuistatud ahjukartuleid. Lisa kaneeli julgelt kookidesse, pudrule, müslile ja kastmetesse.
Ayurveda meditsiini praktiseerijate väitel tugevdab kohvile lisatud kaneel, kardemon ja muskaatpähkel maitseelamust, kaitstes samaaegselt terviseprobleemide eest, mida selle joogiga muidu seostatakse.
Kui te oma toite väga vürtsiseks ei taha teha, võite proovida cayenne’i tarbida koos veega: 1 tl kvaliteetset cayenne’i pipart klaasitäie vee kohta aitab põletada üleliigseid kilosid, leevendada südamehaigusi ja seedeprobleeme. Jook ei tundu nii terav, kui kasutate leiget või sooja vett.
NB! Vastupidiselt üldisele eelarvamusele võivad ja isegi peaksid cayenne’i tarvitama ka mao- ja soolehaavanditega inimesed. Uuringute põhjal aitab see vürts nimelt liigset happelisust neutraliseerides parandada tõhusalt peptilisi haavandeid ja hävitada baktereid.
Kõige kasulikum on küüslauku tarvitada ikkagi värskelt, nii pääsevad vilja antibiootilised ja tervendavad omadused parimal moel toimetama. Kes salatilehte mässitud või tomati sisse pressitud värske küüslaugu söömist aga liiga ekstreemseks peab, sellele võib soovitada küüslauku koos meega.
Kurkum vähendab maksas olevaid rasvaladestusi, mis aitab maksal omakorda tõhusamalt metaboliseerida tühjadest süsivesikutest ja liigsest suhkrust pärit rasvu.
NB! Rasvapõletavast toimest hoolimata tuleb kurkumit süüa just koos rasvaga, nii on selle vürtsi toimeained organismile kõige paremini omastatavad. Musta pipra lisamine aitab kurkumis peituvatel kasulikel ühenditel veelgi paremini mõjule pääseda.
Vürtsikas ingveritee koos sidrunimahla ja meega aitab vähendada söögiisu ning soojendada keha. Lisa ingverit kastmetele ja smuutidesse, riivi salatitesse ja isetehtud küpsetistesse.
Tellimine:
Postitused (Atom)